As competências pessoais e sociais (saber estar e o saber ser) têm um papel fundamental no desenvolvimento das crianças e dos adolescentes, munindo-os de ferramentas que lhes permite ter um comportamento adequado e ajustado face a situações de risco. O programa de competências pessoais e sociais pretende trabalhar e desenvolver aptidões fundamentais para favorecer o bem-estar e a saúde psicológica dos alunos, em contexto escolar, através da promoção do autoconhecimento e do autoconceito. Pretendemos, assim, levar os alunos a refletir sobre a forma como se relacionam com os outros e como agem face a determinadas situações do seu quotidiano. Nas sessões são desenvolvidas diversas dinâmicas de grupo que favorecem a resolução de problemas e autorregulação.   

"Ser empático é ver o mundo através dos olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos seus olhos."  Carl Rogers 

Conteúdos de Interesse

Técnico responsável: Filipa Baptista & Sérgio Pedro