セッションのご案内
セッション休止に関するお知らせ
仙台マインドフルネス瞑想の会の開催について、お知らせがございました。
仙台マインドフルネス瞑想の会ですが、セッションをしばらく開催できておらず、皆様にはご不便をおかけしております。
現在、ファシリテーターの早坂と村椿ともに本業が忙しく、今年度の開催について目途が立たない状況となっています。
そのため、世話人たちで話し合いました結果、しばらくセッションは休止とさせていただくことになりました。
セッション開催はしばらくかないませんが、これまでご参加いただいた皆様とのご縁を大切にしたく、仙台マインドフルネス瞑想の会の機能は存続していく所存でございます。
そこで、この会の目的の一つであった仙台でマインドフルネス瞑想実践者がつながる場所や、瞑想を体験できる場所を提供することを遂行するため、ホームページ上で、仙台近隣でマインドフルネス瞑想の指導者の情報を掲載できればと考えております。
現在は、ホームページのリンクページにあります「仙台市近隣のマインドフルネス関連の心理相談室や実践会などのリスト」に、ファシリテーターである早坂のACT心理相談室、村椿のSIMTみやぎの情報を掲載しております。
今後、ご賛同を得られた方の情報も記載できればと考えております。
セッション再開となりましたら、ホームページ、そしてこれまでご参加いただいた皆様にメールにてお知らせする予定です。
末筆ながら、今回の件について重ねてお詫び申し上げますとともに、今後ともお引き立てのほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
2023年5月28日
仙台マインドフルネス瞑想の会 世話人一同
仙台マインドフルネス瞑想の会では、土曜日の午後にマインドフルネス瞑想会を開催しています。
瞑想会は、2つのセッションを実施しています。
講義+瞑想レクチャー
月1回 土曜日 14:00~15:30 開催
マインドフルネスと瞑想の実施方法に関するレクチャーがあります(対面、オンライン)。
今期(2022年10月~2023年3月)は全5回ですが、途中からご参加いただいても大丈夫です。
フリー瞑想スペース
月1~2回 土曜日 14:00~15:00 開催
講義はなく、参加者が自由に瞑想をできる場所を提供しています(対面、オンライン)
瞑想を習慣化したい方、独りで実践を続ける自信がない方、瞑想仲間が欲しい方などにお勧めです。
気軽に参加できて、ホッとくつろげる場所になればと思っています。
ご関心のある方は、ぜひお問い合わせください。
新型コロナウィルス感染症(COVID-19)拡大状況を受け、オンラインのみで実施する場合がございます。
皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが、参加者およびスタッフの健康・安全を守るため、何卒ご了承いただきますようお願いいたします。
マインドフルネス瞑想会
マインドフルネス瞑想をおこなう会です。
ファシリテーターが、優しく丁寧に指導しますので、初心者の方もお気軽にご参加ください。
また、オンライン参加に不安のある方には、スタッフが丁寧にサポートいたしますので、お気軽にお問い合わせください。
【日時】
★講義+瞑想レクチャー
未定
★フリー瞑想スペース
未定
※日程は変更する場合があります。
【ファシリテーター】
・早坂 文彦 ACT心理相談室 主宰、臨床心理士、公認心理師
・村椿 智彦 マインドフルネス瞑想療法士、博士(医学)、修士(臨床心理学)
【参加費】
・講義+瞑想レクチャー
ご利用は無料です。
・フリー瞑想スペース
ご利用は無料です。
【会場】
会場は、対面会場とオンライン会場の2つがあります。
・オンライン会場
Google Meetによるオンライン開催となります。
※パソコン、スマートフォン、タブレット端末からご参加可能です。
※詳細はお申込み後に、お知らせいたします。
・対面会場
日本キリスト教団 西仙台教会
〒982-0262 仙台市青葉区西花苑2-3-12
TEL: 022-302-2356
※コロナ禍のため定員は5名まで(応募多数の場合は抽選となります)
【注意事項】
・オンライン参加の場合、マイクなし、カメラなしでのご参加は、ご遠慮いただいております。無い方は、事前にご相談ください。
・瞑想により、一部のご病気の方で症状が悪化する場合がありますので、精神科や心療内科に通院されている方は、事前に主治医にご参加をご相談されることをお勧めします。
・瞑想は、副作用(不安の一時的な増加など)が生じる場合もまれにあります。ご承知おきください。
【お申込み方法】
下記のお申込みボタンをご利用ください。