關於自體心理診所

自體，是英文 self 的翻譯，也就是我們日常中說的「自己」。

自體心理診所位於台北市大安區延吉街，是一間以精神分析取向為核心的心理治療機構。我們期許藉由對內心主觀世界的深度理解，協助個人生命充分發展、讓生活更投入，並促成人與人之間真正的連結。

我們的取向

自體心理學（self psychology）由美國精神分析師 H. Kohut（寇哈特）在 1970 年代開創，是當代精神分析的重要學派之一。它的要義在於對人的尊重、接納與理解——藉由對個體主觀世界的深度理解，協助個人生命有更充分的發展。

我們常用北風與太陽的寓言來說明這個取向：北風越用力吹，旅人把衣服裹得越緊；太陽只是散發溫暖，旅人便自己脫下了外衣。要一個人放下防衛，最容易的方式是讓他感到溫暖與安全；強迫的言語只會令人更加躲藏。

自體心理學與其他學派並非二分，而是各有擅場、殊途同歸，會因應每個人的特性調整進行的方式。沒有兩個心理治療是相同的，就像沒有兩個人是一樣的。

服務項目

・自費心理諮商／精神分析取向心理治療

・青壯世代心理健康支持方案

・大專院校學生諮商方案

・115 年勞工心理諮商服務方案

各方案的資格與名額請透過官方 LINE 洽詢。

診所資訊

自體心理診所 Self Psychology Clinic

台北市大安區延吉街 153-9 號 3 樓

（捷運板南線 國父紀念館站 2 號出口）

預約與諮詢　官方 LINE

電話　(02) 2775-4121

服務時間　週一至週五 09:00–18:00

週末或夜間時段可透過官方 LINE 預約