Легка атлетика

Програма гуртка легкої атлетики розрахована на школярів у віці від 10 до 18 років. Вона перед­бачає проведення теоретичних і практичних на­вчально-тренувальних занять, обов’язкове вико­нання контрольних вправ і участь у спортивних змаганнях. Теоретичні відомості повідомляють під час практичних занять.

Зміст навчально-тренувальної роботи в гуртку має відповідати вимогам програми з урахуванням місцевих умов та індивідуальних особливостей школярів.

Учнів у гуртку об’єднують у групи з урахуван­ням віку, статі та рівня спортивної підготовки: перша група — підготовча (10–11 років); друга — початкової підготовки (12–13 років); третя — на­вчально-тренувальна (14–15 років); четверта — спортивного вдосконалювання (16–18 років)

Загальні завдання гуртка:

· зміцнювати здоров’я та сприяти правильному фізичному розвитку школярів;

· навчати життєво важливих рухових навичок і вмінь у ходьбі, бігу, стрибках і метаннях;

· підготувати різнобічно розвинених, вольових, сміливих і дисциплінованих юних спортсменів;

· підготувати суспільний актив організаторів спортивно-масової роботи (інструкторів і суддів) з легкої атлетики.

Відповідно до загальних завдань гуртка легкої атлетики перед навчальними групами ставлять такі завдання.

Наприкінці кожного навчального року проводять підсумкові змагання, що водночас є перевідними випробуваннями із групи в групу.

Найпідготовленіші учні за пропозицією керівника гуртка та з дозволу лікаря можуть бути допущені до занять у наступній (старшій) віковій групі.

У кожній навчальній групі не менше ніж тричі за навчальний рік (у вересні, грудні та квітні) проводять випробування з контрольних вправ (тестів), що розробила методична рада гуртка на основі програми.