Áreas de intervenção

• Desenvolvimento pessoal e autoconhecimento

• Ansiedade Generalizada/Social e perturbações de pânico

• Depressão, bipolaridade, distimia

• Saúde Sexual (LGBTQIAP+ friendly)

• Stress ocupacional, burnout e desmotivação

• Autoestima, autoconfiança, auto-crítica e perfeccionismo

• Adaptação a mudanças significativas de vida

• Adaptação a Especificidades na Sobredotação e Autismo

• Sono, Alimentação e Atividade Física

• Comportamentos aditivos com e sem substância 

• Adaptação a Doenças Físicas/Crónicas (fadiga crónica, problemáticas de tiróide, fibromialgia, bexiga hiperativa, síndrome pré-menstrual, outras)

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Áreas de avaliação

• Processos Demenciais (Memória, Atenção, Orientação, Linguagem)

• Sintomatologia na Ansiedade (Ansiedade Generalizada, Social, Perturbações de Pânico)

• Perturbações de humor (Depressão, Distimia, etc.)

• Personalidade

• Competências Pessoais e Sociais

• Stress ocupacional e burnout

• Comportamentos aditivos com e sem substância (Uso, abuso e dependência)

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