Entrevista na TV Câmara – O Início do Projeto Mais Saúde e Esporte e a Divulgação nas Comunidades 📺🎤
No início de nossa jornada, tivemos a oportunidade de participar de uma entrevista na TV Câmara, onde tivemos a chance de divulgar o lançamento do Projeto Mais Saúde e Esporte e compartilhar com a comunidade o impacto que visávamos causar na vida das pessoas. A entrevista foi uma oportunidade única de alcançar milhares de pessoas e mobilizar apoio para nossa causa.
Durante a entrevista, fomos entrevistados pela equipe da TV Câmara, que, com grande profissionalismo, nos ajudou a divulgar o nosso projeto, destacando sua importância social, a promoção da saúde pública, e a necessidade de práticas de exercícios físicos como uma ferramenta vital para melhorar a qualidade de vida.
Em entrevista à TV Câmara, Keven Woshington, fundador do Projeto Mais Saúde e Esporte, falou sobre o impacto transformador do projeto na vida das pessoas. Ele destacou como o projeto tem renovado a vontade de viver de muitos, especialmente aqueles com problemas de saúde crônicos, como diabetes, hipertensão e depressão. Keven explicou que, com a prática de exercícios físicos, os participantes começaram a se sentir mais saudáveis, confiantes e motivados.
Keven também ressaltou a importância do apoio comunitário para o sucesso do projeto, que tem impactado vidas principalmente de idosos, que passaram a perceber resultados incríveis, como perda de peso, ganho de massa muscular e recuperação da autoestima.
Ao final, Keven fez um apelo por mais patrocinadores e voluntários, para que o projeto possa continuar a transformar vidas e oferecer mais saúde e bem-estar para a comunidade.
O melhor de tudo é que ele convidou a galera da comunidade: “Saúde e Esporte, vem pra cá!”. Ele reforçou que é essencial cuidar da saúde e, com o apoio de todos, o projeto pode alcançar ainda mais gente, principalmente os que mais precisam
Em um momento especial para o Projeto Mais Saúde e Esporte, tivemos a honra de participar de uma entrevista na Rádio Vale, ao lado da diretora da faculdade UNIPLA, Fátima, onde pudemos compartilhar nossa trajetória, desafios e o impacto do nosso trabalho nas comunidades.
Durante a entrevista, discutimos a importância da Educação Física não apenas para a saúde, mas também como uma oportunidade profissional para jovens que desejam atuar na área. Fátima destacou com entusiasmo o papel fundamental dos educadores físicos e como o curso de Educação Física abre portas para o mercado de trabalho, proporcionando oportunidades em diversas frentes, desde o esporte até a reabilitação e promoção da qualidade de vida.
BAIRRO BARREIRAS 1, AQUI ESTAVA ACONTECENDO ENSAIO DE AULAS DE RITMOS COM O PROFESSOR KEVEN
Em 2022, Wendel e Keven decidiram deixar suas rotinas de lado para se dedicar a algo maior: resgatar vidas por meio da saúde e do esporte.
Inspirados por um chamado maior, movidos pelo Espírito Santo e pelo desejo de mudar realidades, eles deram início ao Projeto Mais Saúde e Esporte, levando atividade física, qualidade de vida e dignidade para comunidades que antes eram esquecidas.
No começo, com apoio de líderes comunitários, comerciantes e vereadores, o projeto deu seu primeiro passo, alcançando cerca de 100 pessoas nos bairros Vila Amorim, Vila dos Funcionários e Barreiras 1.
Foi ali que perceberam a dimensão da necessidade. Não era apenas sobre exercícios físicos. Era sobre esperança.
🚶♀️ Encontros com idosos que mal conseguiam andar, mas que, com nossa ajuda, voltaram a ter mobilidade.
😔 Mulheres que choravam ao falar do corpo, da autoestima perdida, e que hoje sorriem ao se olharem no espelho.
💔 Pessoas rejeitadas pela sociedade, humilhadas pela falta de saúde, que passavam noites na fila da UPA e hospitais.
O impacto foi tão grande que não conseguimos mais parar. O projeto cresceu sozinho, sem patrocínio fixo, sem apoio constante, apenas com fé e esforço.
Hoje, já passamos por 10 bairros e impactamos mais de 300 pessoas diretamente.
Nosso sonho? Chegar a 1.000 vidas transformadas.
💊 Pessoas com hipertensão e diabetes que, com os exercícios, reduziram ou até eliminaram o uso de medicamentos.
💪 Idosos de 50 a 75 anos que antes se sentiam frágeis, mas hoje têm força e vitalidade impressionantes.
🧘♀️ Casos de ansiedade e depressão que foram amenizados, trazendo de volta alegria e propósito de vida.
🔥 Pessoas que passaram a acreditar em si mesmas, que superaram seus limites e hoje inspiram os mais jovens!
E não paramos por aí! Levamos essa mensagem de saúde e bem-estar para diversos espaços:
🏥 Hospital do Oeste (HO) – onde o professor voluntário Gabriel Sales ministrou uma palestra para médicos, enfermeiros e trabalhadores da saúde, falando sobre a importância do exercício físico na prevenção de doenças. A recepção foi incrível! Eles mesmos reconheceram: se mais pessoas cuidassem da saúde preventivamente, menos hospitais estariam lotados.
🚔 10º Batalhão da Polícia Militar – onde ministramos aulas para os militares e fomos reconhecidos pelo nosso profissionalismo e pela importância do nosso trabalho.
🏭 SENAI, Centro de Saúde da Mulher (CAM) e empresas da região – levando palestras sobre a importância do alongamento, uso de EPIs e qualidade de vida no ambiente de trabalho.
📺 A TV Câmara nos acompanhou pelas ruas da cidade, mostrando o impacto desse projeto na vida das pessoas.
E o que aprendemos ao longo do caminho?
Que a transformação é possível! Que nunca é tarde para recomeçar!
E que a atividade física vai muito além do corpo – ela cura a alma, resgata sorrisos e renova esperanças.
Por mais que a gente queira atender a todos gratuitamente, sabemos que não conseguimos carregar esse peso sozinhos.
👉 Atendemos bairros carentes e queremos expandir ainda mais.
👉 Precisamos de estrutura, transporte e materiais para garantir qualidade para essas pessoas.
👉 Muitos querem participar, mas não podem pagar nem o valor simbólico.
🎯 Nossa meta: alcançar 1.000 alunos ativos e conseguir pelo menos 30 patrocinadores mensais.
📢 É aqui que você entra!
🔹 Com apenas R$70 por mês, você pode garantir que uma pessoa continue no projeto.
🔹 Com R$200, você ajuda a levar equipamentos e infraestrutura para mais bairros.
🔹 Com qualquer valor, você se torna parte dessa transformação!
Se você já sentiu na pele o que é precisar de ajuda e não ter,
Se você já viu alguém próximo sofrer com problemas de saúde que poderiam ser evitados,
Se você acredita que a vida pode ser diferente para essas pessoas…
FUNCIONAL
RITIMOS
MOBILIDADE E GINASTCA LABORAL
Um dos maiores desafios que encontramos ao levar o Projeto Mais Saúde e Esporte para as comunidades foi a falta de informação sobre o que realmente é se exercitar.
Muitas pessoas acreditam que apenas trabalhar, andar até o mercado ou fazer tarefas domésticas já é o suficiente para manter a saúde em dia. Mas será que isso realmente basta? 🤔
📌 Atividade física é qualquer movimento que fazemos no dia a dia e que gasta energia, como:
✅ Subir escadas
✅ Caminhar até o trabalho
✅ Fazer faxina em casa
✅ Trabalhar carregando peso
Isso tudo ajuda? Sim! Mas não é o suficiente para fortalecer o corpo, corrigir postura ou melhorar a mobilidade de forma eficiente.
🚨 É aí que entra o Exercício Físico! 🚨
📌 Exercício físico é uma atividade planejada, estruturada e repetitiva, com o objetivo de melhorar a capacidade física, força, resistência e qualidade de vida.
Exemplos:
✅ Treinamento Funcional 🏋️♂️ – Melhorando força, mobilidade e resistência
✅ Musculação 💪 – Aumentando a massa muscular e prevenindo lesões
✅ Corrida e Caminhada 🏃♀️ – Melhorando o sistema cardiovascular
✅ Alongamento e Mobilidade 🧘♂️ – Evitando dores e melhorando a flexibilidade
🔹 Ou seja, quem apenas trabalha ou faz tarefas do dia a dia pode até estar ativo, mas não está fortalecendo o corpo da maneira correta. E isso pode gerar problemas sérios no futuro, como dores, perda de mobilidade e doenças.
Nosso projeto foca no Treinamento Funcional, porque ele traz resultados incríveis e acessíveis para qualquer pessoa, independentemente da idade!
🔥 Benefícios do Treinamento Funcional:
✅ Melhora a força – Você ganha resistência para o dia a dia
✅ Aumenta a flexibilidade – Evita dores e melhora a postura
✅ Previne lesões – Fortalece músculos e articulações
✅ Queima gordura e define o corpo – Resultado visível em pouco tempo
✅ Melhora a autoestima e a saúde mental – Reduz ansiedade e estresse
✅ Acessível para todos! – Pode ser feito em qualquer lugar, sem equipamentos caros
🔹 E o melhor? Pessoas de todas as idades podem participar! Vimos idosos de 70 anos se tornando mais ativos do que jovens de 30!
💙 Essa é a bandeira que levantamos em todas as comunidades:
➡️ Não basta apenas se movimentar – é preciso treinar de forma correta!
➡️ Saúde não é luxo, é necessidade!
➡️ Com apenas alguns minutos por dia, sua vida pode mudar completamente!
Nosso compromisso é ensinar e transformar vidas através do esporte e da informação. E já estamos fazendo isso com centenas de pessoas!
🚀 Agora, queremos levar essa mensagem ainda mais longe!
Se você acredita que mais pessoas precisam ter acesso a essa informação e essa transformação, apoie nosso projeto!
📞 [ 77 9 9803-9012 ]
📩 [ MAISESPORTEMAISSAUDE@GMAIL.COM ]
🌐 [ https://sites.google.com/view/saudeesporte/p%C3%A1gina-inicial ]
💙 Juntos, podemos mudar a saúde da nossa comunidade!
O que conquistamos até agora?
Ao longo dessa jornada, enfrentamos desafios, mas também conquistamos momentos incríveis que nos enchem de orgulho. Cada passo que damos é uma vitória, não apenas para nós, mas principalmente para as pessoas que impactamos. Nossa missão é clara: transformar vidas por meio do esporte e da saúde. E é com muito entusiasmo que compartilhamos algumas das conquistas mais recentes do nosso projeto.
10 bairros atendidos:
Com muito esforço e dedicação, conseguimos impactar mais de 10 bairros da cidade. Em cada um desses lugares, oferecemos aulas de atividades físicas, educamos sobre a importância da saúde preventiva e promovemos qualidade de vida para centenas de pessoas.
Aulas funcionais que transformam vidas:
Em diversos bairros, principalmente em comunidades carentes, oferecemos aulas de exercício funcional, ajudando pessoas de todas as idades a melhorar sua saúde e qualidade de vida. Já vimos mudanças impressionantes, como perda de peso, aumento da massa magra, e, especialmente, melhorias no bem-estar mental, com relatos de pessoas que superaram problemas de ansiedade e depressão.
Parcerias e apoio da comunidade:
Não estamos sozinhos nessa missão. Temos o apoio essencial de comerciantes, líderes comunitários e vereadores, além de parcerias estratégicas com instituições como a TV Câmara e Rádio Vale, que têm dado visibilidade ao nosso trabalho e ajudado a mobilizar mais pessoas para o projeto.
Histórias de superação:
O que nos enche de mais orgulho são as histórias de superação que vemos diariamente. Mulheres que antes se sentiam rejeitadas e sem autoestima agora estão ganhando confiança e vitalidade. Idosos que, com a prática regular de exercícios, estão recuperando a energia e vigor que pensavam já ter perdido. É isso que nos move a continuar: o impacto real na vida das pessoas.
Participação em eventos:
Participamos de eventos comunitários e programas de saúde ao lado de outras organizações locais. Também fomos convidados para ministrar aulas no Hospital do Oeste, no SENAI e até no 10º Batalhão da Polícia Militar, onde compartilhamos nosso trabalho com as equipes de saúde e os próprios policiais, fortalecendo nosso compromisso com a saúde pública.
Expansão para novos bairros:
Com o apoio das lideranças comunitárias e a crescente demanda, o projeto está agora expansão para mais bairros, incluindo Cidade Nova e Vila Brasil, onde iniciamos atividades em março de 2025. Nosso objetivo é alcançar 1000 alunos ativos e proporcionar a todos a chance de se beneficiar da prática de atividade física.
Nosso maior orgulho é ver o transformador impacto que o projeto tem nas vidas das pessoas. As histórias de transformação de pessoas que, através do exercício físico, recuperaram a saúde, ganharam autoestima, e redescobriram a vontade de viver são, sem dúvida, as nossas maiores vitórias.
Essas conquistas não seriam possíveis sem você, que acredita em nossa causa e nos apoia. E, por isso, queremos convidá-lo a juntar-se a nós nessa jornada para transformar ainda mais vidas. Com sua ajuda, podemos expandir ainda mais o nosso alcance e fazer a diferença na vida de milhares de pessoas!
Juntos, somos mais fortes!
Na reunião com Roldi, líder comunitário, discutimos o plano de implantação do Projeto Mais Saúde e Esporte no bairro Cidade Nova, prevista para março de 2025. O objetivo é expandir o alcance do projeto, trazendo os benefícios da atividade física e saúde preventiva para ainda mais pessoas dessa comunidade.
Na reunião com Roldi, líder comunitário, discutimos o plano de implantação do Projeto Mais Saúde e Esporte no bairro Cidade Nova, prevista para março de 2025. O objetivo é expandir o alcance do projeto, trazendo os benefícios da atividade física e saúde preventiva para ainda mais pessoas dessa comunidade.