CHÁ DE SEMENTE DE ABACATE
SERVE PARA: colesterol, articulações, artrite e muito mais.
Preparo: ralar uma semente de abacate; ferver o equivalente a três xícaras de água; quando a água estiver fervendo, colocar o equivalente a metade da semente ralada, por 1 minuto; apagar o fogo e esperar por 10 minutos; colocar na garrafa térmica e tomar 3 xícaras do chá por dia.
Dica: ao invés de ralar, é possível cortar a semente em pedaços menores para por no triturador manual. https://web.facebook.com/watch/?v=321259446002132
CHÁ DE FOLHAS DE ABACATE
(50 g para 1 litro de água). Tomar 5 xícara são dia.