Qu'est ce que l'hypnose Ericksonienne ?

L'hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies dites brèves. C'est une méthode qui vise à modifier l'état de conscience afin d'accéder à l'inconscient. Son but est de permettre de puiser en soi les ressources nécessaires à la résolution d'un problème.

Nous vivons cet état de conscience modifiée plusieurs fois par jour : par exemple, lorsque nous conduisons et qu'une fois arrivés à destination, nous ne nous souvenons plus des images perçues en route. Nous sommes là, sans être là. Durant cet état de transe notre conscient "va aller se balader" tandis que notre inconscient va faire le travail.

Déroulement d'une séance .

Lors du premier rendez-vous, après un temps d'échange sur vos besoins, je vous expliquerai le déroulé de la séance, comment vous allez entrer dans un état de relaxation profonde tout en restant conscient. Ce sera aussi l'occasion d'aborder toutes vos questions et de dépasser vos appréhensions.

L'hypnose s'adresse à toute personne qui souhaite travailler sur ses blocages émotionnels ou physiques : traumas, addictions, phobies, deuils, troubles émotionnels, anxiété ...

NB : Elle ne se substitue en aucune manière à un traitement médical.