La forme 1 : le Shii-cho
Les techniques de bases
Les techniques de bases
Les techniques de bases sont illustrées dans les vidéos suivantes. Elles sont ici classées par ordre de difficulté. Les vidéos proviennent de la chaine Youtube du TPLA US.
Les formes de bases du Shii-cho
Les formes de bases du Shii-cho
Les accélérations
Les accélérations
Le Dulon (premier kata)
Le Dulon (premier kata)
Premières vélocités : le Noyau
Premières vélocités : le Noyau
Deuxièmes vélocités : le Raid de Kessel
Deuxièmes vélocités : le Raid de Kessel
Troisièmes Vélocités : Trois de chaque
Troisièmes Vélocités : Trois de chaque