對我來說，時間管理是日常生活中極為重要的一環，因為它直接關係到我的效率和壓力水平。我常常選擇使用番茄工作法，將工作分成短時間段，這有助於提高我的專注力。同時，艾森豪威爾矩陣讓我清晰地了解哪些任務是緊急且重要的，從而更好地優先處理它們。時間專注法也是我的選擇之一，通過將一天分為不同的時間區塊，我能夠有計畫地處理各種任務。