Почему при бессоннице тошнит

 Физиологические причины

При длительном отсутствии сна организм переживает стресс, что приводит к дисбалансу гормонов, в том числе гормона голода грелина. Из-за повышенного уровня грелина создается ложное чувство голода, которое может вызывать тошноту и рвоту.

Кроме того, при бессоннице снижается уровень гормона лептина, который отвечает за чувство сытости. Это еще больше усиливает тошноту, так как организм не может понять, что он действительно не голоден.

 Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Бессонница также может влиять на работу желудочно-кишечного тракта...