Почему кружится голова, когда долго не ешь

Причины головокружения при голоде

Длительное воздержание от пищи приводит к падению уровня глюкозы в крови, что необходимо для работы мозга. Низкий уровень глюкозы нарушает метаболизм и функции мозга, вызывая симптомы головокружения, потери ориентации и даже обморока.

Кроме того, голод активирует систему ренин-ангиотензин-альдостерон (РААС), которая отвечает за регулирование артериального давления. Когда РААС активируется, сосуды сужаются, что приводит к понижению артериального давления. Это падение давления может вызывать головокружение и слабость.

Кроме того, голод может привести к дегидратации, поскольку организм использует запасы воды для поддержания жизненно важных функций...