Почему отекают глаза по утрам нижние веки?

 Причины возникновения

Возможные причины отека век по утрам:

 Недостаточный сон: неполноценный отдых приводит к скоплению жидкости в тканях

 Аллергическая реакция: аллергены (пыльца, пыль, шерсть животных) вызывают высвобождение гистамина, который расширяет кровеносные сосуды и повышает проницаемость

 Задержка жидкости: прием соленой пищи или употребление алкоголя может привести к накоплению жидкости в организме

 Неправильное положение во время сна: сон на животе или на высокой подушке может усилить отечность

 Гормональные изменения: гормональные колебания, особенно во время менструации или беременности, могут способствовать задержке жидкости

 Воспалительные заболевания: инфекции, такие как конъюнктивит или блефарит, могут вызывать отечность век

 Факторы риска

Факторы, увеличивающие риск отека век:

 Пожилой возраст: кожа теряет эластичность с возрастом, что делает ее более склонной к отекам

 Генетическая предрасположенность: некоторые люди просто более склонны к отекам вокруг глаз

 Избыточный вес: ожирение способствует задержке жидкости

 Прием лекарств: некоторые лекарства, такие как кортикостероиды или гормоны, могут вызывать отеки

 Проблемы со здоровьем: заболевания почек, печени или щитовидной железы могут влиять на баланс жидкости в организме

 Диагностика и лечение

Диагностика с целью выявления основной причины отека век может включать осмотр глаз, анализ крови и мочи. Лечение зависит от первопричины и может включать:

 Улучшение сна: соблюдение здорового режима и достаточное количество отдыха

 Уменьшение потребления соли: сокращение приема соленой пищи и алкоголя

 Улучшение положения во сне: сон на спине с использованием более низкой подушки

 Лечение аллергии: прием антигистамина или избегание аллергенов

 Лечение основного заболевания: если отеки вызваны другим заболеванием, необходимо соответствующее лечение

 Профилактика

Предотвратить отеки век можно следующими способами:

 Соблюдение здорового образа жизни: регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых

 Уменьшение потребления соли: сокращение потребления соленой пищи и алкоголя

 Улучшение положения во сне: сон на спине с использованием более низкой подушки

 Использование охлаждающих компрессов: прикладывание охлаждающих компрессов к области вокруг глаз может помочь уменьшить отечность

 Обсуждение с врачом: если отеки не проходят или сопровождаются другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения

 FAQ

 1. Почему у меня отекают веки только по утрам?

Отеки по утрам связаны с накоплением жидкости во время сна...