Je suis psychologue clinicienne, diplômée de l’Université de Lille. Vous pouvez vérifier mon inscription officielle au Répertoire Partagé des Professionnels de Santé (RPPS) sous le numéro 10111034582, gage de ma qualification et de mon statut reconnu.
Tout au long de mon parcours, j’ai eu la chance de rencontrer des personnes très différentes, dans des contextes variés. Ces expériences m’ont profondément marquée et nourrissent aujourd’hui ma manière d’accompagner.
En hôpital de jour, j’ai accompagné des adultes vivant avec des troubles psychiques lourds, comme la dépression, les troubles bipolaires ou encore les troubles anxieux. Cette expérience m’a appris à accueillir la souffrance dans toute sa complexité, sans jugement, avec patience et bienveillance. J’y ai compris combien un cadre sécurisant et une relation de confiance peuvent faire une réelle différence.
Au sein d’une association spécialisée en victimologie et au centre régional du psychotrauma, j’ai accompagné des personnes souffrant de stress post-traumatique, de troubles du sommeil, de flashbacks, ou encore d’anxiété, suite à des événements traumatiques tels que des agressions physiques ou sexuelles, des violences conjugales ou d’autres expériences douloureuses. Cette expérience m’a sensibilisée à la délicatesse nécessaire pour accueillir ces vécus, à la patience requise pour permettre la mise en mots des souffrances, et à l’importance de créer un cadre sécurisant et bienveillant pour favoriser la reconstruction. Ainsi je suis formé à la prise en charge du stress post traumatique.
En service d’addictologie, j’ai accompagné des personnes en lutte avec différentes formes de dépendances : à l’alcool, aux drogues, aux écrans, aux jeux ou encore à la pornographie.
Derrière ces comportements, se cachent souvent des blessures profondes, des souffrances silencieuses, et des tentatives de faire face à ce qui est difficile. Cette expérience m’a appris à accueillir ces parcours avec beaucoup de respect, à m’adapter au rythme de chacun, et à proposer un accompagnement qui prend en compte la complexité de ces dépendances, sans jugement.
En thérapie de couple, j’ai accompagné des partenaires traversant des périodes de crise, de remise en question ou désireux de renforcer leur lien. Ainsi, j’ai suivi une formation certifiante en thérapie de couple au sein de la Clinique du Couple de Villeneuve d’Ascq, à l’issue de laquelle j’ai obtenu un diplôme. Cette formation m’a permis d’approfondir les spécificités du travail avec les couples. Les motifs de consultation sont variés : conflits répétés, communication difficile, éloignement émotionnel, jalousie, infidélité, troubles du désir, différences de valeurs, parentalité, recomposition familiale…De ce fait, par expérience, la thérapie de couple est un espace de parole parfois confrontant, mais souvent profondément libérateur et transformateur pour chacun des partenaires.
Avec les enfants et les adolescents, j’ai été confrontée à des situations de mal-être, d’anxiété, de troubles du comportement, de phobies scolaires, de troubles du sommeil, de séparation parentale, de troubles du lien ou de difficultés identitaires. Dans le champ de la protection de l’enfance, j’ai aussi accompagné des enfants confrontés à des situations de négligence, de carence affective ou de violence.
Ma Pratique
Mon approche est principalement basée sur des méthodes reconnues pour leur efficacité :
Les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) sont des méthodes qui aident à mieux comprendre et modifier les pensées, émotions et comportements qui posent problème au quotidien. Elles sont très concrètes et axées sur des objectifs précis, pour vous aider à retrouver un mieux-être durable.
Les Thérapies d’Acceptation et d’Engagement (ACT), quant à elles, encouragent à accueillir ses émotions et pensées difficiles plutôt que de chercher à les éviter, et à s’engager vers ce qui a du sens pour soi, même en présence de ces difficultés. C’est une approche qui favorise la flexibilité psychologique et le développement personnel.
Pour la thérapie de couple, j’utilise aussi la systémie, qui consiste à considérer le couple comme un système où chaque partenaire influence l’autre. Cette approche permet de mieux comprendre les dynamiques relationnelles, les modes de communication et les schémas répétitifs, afin de construire un nouvel équilibre à deux.
Aujourd’hui, je vous accueille dans mon cabinet situé au 130 Rue de Lille à Roncq où j’accompagne adultes, adolescents, enfants et couples, en adaptant mon approche à chaque situation et à vos besoins personnels.