1800克龍眼蜜

【天然龍眼蜜】 採集自台南龍眼產區 

保存方式：請置於陰涼通風處

保存期限：兩年

容量:1800g

價格:1000台幣

適合大家庭，俗又大碗

🍯【基礎吃法】

直接食用：每天一小匙，增強免疫力、潤喉。

溫水沖泡：

1. • 40°C 以下溫水沖泡，避免破壞酵素與營養。

   • 可加檸檬（蜂蜜檸檬水）潤喉、美白。

塗抹食用：

1. • 抹在吐司、法國麵包、餅乾上取代果醬。

🍋【搭配飲品】

蜂蜜檸檬水：潤喉、促進代謝。

蜂蜜醋飲：與蘋果醋1:1混合水稀釋，幫助消化。

蜂蜜牛奶：改善睡眠品質，適合晚上喝。

蜂蜜紅茶／綠茶：代替糖，風味更自然。

🥣【料理應用】

涼拌沙拉：蜂蜜＋檸檬＋橄欖油做沙拉醬。

醃肉調味：蜂蜜加入醬油或味噌，醃雞腿、烤肉提香。

甜點料理：

1. • 蜂蜜鬆餅、蜂蜜優格、蜂蜜蛋糕。

   • 搭配堅果或水果做蜂蜜果仁塔。

🍶【保健養生】

蜂蜜姜茶：潤喉暖胃、驅寒（冬季推薦）。

蜂蜜枇杷膏：搭配川貝、枇杷潤肺止咳。

早上空腹喝蜂蜜水：幫助腸胃蠕動，排便順暢。

⚠️注意事項

• 1歲以下嬰兒不能吃蜂蜜

• 避免高溫加熱

• 糖尿病患者需斟酌用量，雖然蜂蜜是天然糖，但含糖量仍高