Queridas familias:
Termina el curso y desde aquí os quiero desear a tod@s un Feliz Verano. Agradeceros vuestra dedicación, esfuerzo, interés, ayuda y colaboración durante este duro y diferente trimestre, por ello a tod@s GRACIAS!!!. Espero que el curso que viene podamos disfrutarlo juntos y nos veamos pronto en el patio.
Dejo un vídeo de despedida para mis alumnos, que son unos verdaderos campeones. Un abrazo fuerte de vuestro profe de Educación Física Rodrigo.
Nuestra compañera Nayara de 3ªB nos propone un entrenamiento...te animas con ella a poner tu cuerpo a punto para este verano. Pincha los vídeos y elige uno de ellos!!!.
Aquí tienes algunos vídeos del entrenamiento de tus superhéroes favoritos, si sigues su rutina de trabajo serás fuerte y te mantendrás en forma. Pincha el vídeo y a por ello!!!.
(Cuando termines un vídeo debes descansar unos minutos, beber agua para hidratarte y animarte para hacer el siguiente).Una vez que ya has calentado y puesto en marcha el cuerpo...tu compañera CARLA ZURRIAGA de 3ºA te plantea el siguiente reto...te atreves con ella?
Espacio creado para compartir todas las actividades y retos conseguidos por vosotros, de forma que podáis ver lo que hacen otros compañeros y además comentar y valorar sus vídeos.
(Pincha en la nueva pestaña o desde este enlace.)Nuestr@s compañer@s Carla Z. de 3ºA y Jorge Z. 6ºC, nos plantean: EL RETO DE LOS VASOS, te animas con ellos?.
CuarEntrena con Rodrigo Arbre Blanc, serás capaz de conseguir la misión?.
Seguro que te lo pasas genial!.
En esta sección vamos a aprender a construir un ringo y a partir de aquí os planteo un reto y una serie de actividades a realizar en un espacio pequeño. Pincha en los vídeos y ponte a trabajar!!!.
Aprovechando los contenidos que hemos trabajado en este trimestre (lanzamientos y recepciones), aquí os planteo un RETO, seremos capaces de conseguirlo?...seguro que sí.
Material: pelotas pequeñas variadas: tenis, goma, papel..., y aro, plato grande, sartén, cubo,...
Espacio: habitación, salón, terraza, ...
Prueba 1: hacer 3 lanzamientos con las pelotas y golpear el plato o sartén desde una distancia inicial.
1.- con mi mano preferida o "buena" 2.- con mi mano "menos buena".
(Una vez superados los 6 aciertos con ambas manos la distancia aumenta y lo repetimos).
Prueba 2: intentar encestar 3 lanzamientos en un cubo desde una distancia inicial.
1.- con mi mano preferida o "buena" 2.- con mi mano "menos buena".
(Una vez conseguidos los 6 aciertos con ambas manos la distancia aumenta y lo repetimos).
Prueba 3: colocamos una botella pequeña de plástico y tenemos que intentar hacerla caer lanzando la pelota desde una distancia inicial.
1.- con mi mano preferida o "buena" 2.- con mi mano "menos buena".
(Una vez superados los 6 aciertos con ambas manos la distancia aumenta y lo repetimos).
Prueba 4: hacer la Prueba 1, 2 y 3 desde la posición de sentados con las piernas cruzadas.
Si has superado todas las pruebas, HAS CONSEGUIDO EL RETO!!!, estás preparado para el siguiente?.
Animate y me mandas un pequeño vídeo haciendo alguna prueba o alguna foto trabajando el reto en casa, al email: guirao_rod@gva.es ; telegram: @RGuiraoEF.
Aprende a saltar a la comba, fácil y sencillo con este tutorial que presenta diferentes fases en progresión.
¿Te animas a marcarte unos bailes en casa y con la familia?. Te propongo jugar al JUST DANCE que tanto te gusta y dominas a la perfección. Sólo tienes que convencer a los familiares de casa a seguir la coreografía contigo y así será más divertido. ÁNIMO!!!
Recuerda mandarme algún vídeo o foto practicando alguno de ellos al email: guirao_rod@gva.es ; telegram: @RGuiraoEF
Presento una serie de cortos educativos de cine que os animo a que veais con vuestro hijos de manera que después de verlos podáis compartir con ellos sus opiniones e impresiones, que reflexione con vosotros sobre el comportamiento de los protagonistas y que piensen en cosas que podrían hacer ellos de manera diferente.
Para reflexionar sobre la importancia del esfuerzo en la vida. Una oportunidad única para enseñar a los niños a esforzarse cada día por aprender, madurar y superarse.
Para enseñar a los niños a cuidar el medio ambiente y fomentar hábitos desde edades tempranas respetendo el entorno donde viven.
Documental corto sobre un apasionado equipo de fútbol infantil, que enseña una lección de vida donde lo importante no es ganar!.
Recursos de juegos de mesa para pasar un buen rato en familia y poner en práctica aspectos físicos de nuestra área.
(Pincha en la imagen y ponte a jugar)