Добрый день! Ребёнку 3 года 10 месяцев, и недавно она начала бояться животных. У бабушки и дедушки дома есть кот — раньше дочка его не боялась, а сейчас начинает пугаться (хотя кот не ласковый, но и не агрессивный). На улице она стала бояться всех собак, хотя раньше такого не было.
Каких-то очевидных происшествий не было, единственное — однажды в подъезде мы встретили соседку с собакой, и та очень громко лаяла. Дочка тогда испугалась. Может ли этот случай вызвать такую реакцию? И как нам сейчас правильно помочь ребёнку?
Здравствуйте, Алина!
Детям в дошкольном возрасте свойственно испытывать страхи в отношении разных вещей и явлений. Страх животных – один из самых частых детских страхов, и это не капризы, а глубокий, часто инстинктивный защитный механизм психики. В этом возрасте дети часто боятся крупных, шумных животных из-за их непредсказуемости и размера.
Вы описали негативный опыт взаимодействия вашей дочки с собакой - испуг от громкого лая, плюс эффект неожиданности в поведении животного. Взрослым может показаться данная ситуация пустяком, а для ребенка может стать травматичной.
1. Признайте и нормализуйте страх. Никогда не говорите: «Не бойся, это же всего лишь маленькая собачка!» или «Что ты, как маленькая, всего боишься!». Это обесценивает чувства ребенка. Говорите так: «Я вижу, ты испугалась. Это нормально – иногда бояться. Я с тобой, я тебя защищу». Возьмите за руку, обнимите.
2. Оставайтесь спокойной и уверенной. Дети часто перенимают эмоциональное состояние родителей.
3. Посмотрите мультфильмы и почитайте книги, где показывают дружелюбие собак и кошек.
4. Играйте с мягкими игрушками-животными. Пусть ребёнок «ухаживает» за игрушкой, это поможет снизить страх.
5. Играйте в ролевые игры, моделируйте ситуации, чтобы показать, как животные ведут себя и как с ними безопасно взаимодействовать. Кроме того полезны игры, в которых дочка сможет перевоплотиться в любое пугающее ее животное. После перевоплощения дочка пусть "напугает" как следует маму (а мама будет показывать яркую реакцию: либо бояться и убегать, прятаться, либо наоборот стремиться к взаимодействию, ласкать, угощать).
6. Объясните дочке, как ведут себя разные животные и как понимать их поведение, чтобы она не боялась неожиданных действий (например, объяснить, почему может лаять собака, или шипеть кошка и т.д.).
7. Можно посмотреть смешные видеоролики, где показаны забавные выходки зверюшек, или пожалеть животное, например, покормив бездомного кота (жалость и забава отлично лечат страх).
8. Нарисуйте то, что её испугало - собаку, но после исправляйте рисунок, добавьте цвета, который хочет ребёнок, нарисуйте улыбку собачке, дайте ей смешное имя, раскрасьте, вырежьте и дайте дочери поиграть. Если дочка откажется от игры или порвет "игрушку" - это тоже детский способ снизить напряжение и бояться меньше.
Не заставляйте ребенка взаимодействовать с животными, если она не хочет. Будьте рядом и поддерживайте дочь, когда она сталкивается с ними. Ваша близость и внимание дадут ей чувство безопасности. Важно помнить, что работа со страхами требует времени и терпения. Постепенное и уважительное отношение к ее чувствам поможет вашей дочке преодолеть страх перед животными и вернуть уверенность в себе.
Ваше терпение и поддержка – главное лекарство для ребенка. Не стыдите ее и не торопите. Маленькие шаги, похвала и уверенность в том, что вы его защитите, в итоге помогут ему победить любой страх.