Здравствуйте, мальчик 6 лет. Как научить постоять за себя и отстаивать свои границы? Постоянно жалуется, что его обижают, смеются над ним, толкают. Иногда я замечаю, что никто его специально не обижает, просто он сам какой-то очень чувствительный. Но я же не могу постоянно его защищать и опекать. Иногда действительно мальчишки пихаются в саду, ну мальчики же. Иногда я иду разбираться к родителям. Но в общем замечаю его большую обидчивость и чувствительность. И неумение за себя постоять.
Здравствуйте, Татьяна. Ваш ребёнок сейчас находится на том возрастном этапе, когда интенсивно развиваются навыки общения и эмоционально-волевая сфера, с каждым днём его взаимодействия с другими детьми становятся более активными, разнообразными и самостоятельными. При этом он еще не научился отстаивать свои личные границы, не всегда знает, как объяснить, что формы взаимодействия, предлагаемые другими детьми, ему не нравятся, поэтому обращается к Вам за помощью и защитой. Его сверстники также находятся на этом этапе развития. И, зачастую, их насмешки и толкания являются способом привлечения внимания. Конечно, для Вашего ребенка важно научиться защищать себя и не бояться других детей.
Потренировать навыки общения через проигрывание ситуации (как познакомиться, как мирно решить конфликт, как попросить о помощи у взрослых, если это необходимо). Необходимо помнить, что дети учатся общаться во время свободной совместной игры. Хорошо подходят для такого «нерегламентированного» общения детские площадки. Также имеет значение, приходят ли дети в гости к вам, водите ли ребенка в гости туда, где есть другие дети. Если есть возможность, инициируйте контакты с другими детьми. Ведь для Вашего сына расширение круга знакомств — это возможность не только тренировать коммуникативные навыки, но и получить много новых впечатлений.
Постарайтесь научить сына говорить о том, что ему не нравится, останавливать нарушение личных границ. Другие дети могут не знать, что не нравится Вашему ребенку, пока он сам не скажет об этом. Научите ребенка смело и без стеснения говорить об этом окружающим. Важно дать ребенку понять, что у него всегда есть выбор, и, если ему что-то не нравится, он любому человеку может сказать «нет», «стоп», «это больно (неприятно)» и т. д. Например, если кто-то из друзей постоянно берёт у ребёнка игрушки, он может сказать: «Мне не нравится, когда ты берёшь мои игрушки без спроса. Пожалуйста, спроси меня, прежде чем их взять».
Конфликт является естественной частью отношений между людьми. У детей они случаются гораздо чаще, так как они еще только учатся договариваться друг с другом. Необходимо научить их способам разрешения конфликтов, такими как умение слушать другого, выражать свои потребности словами и находить решения, устраивающие обе стороны.
Дети учатся навыку общения, наблюдая за близкими взрослыми. Вы являетесь для сына образцом, через который он воспринимает мир. Ребенку полезно наблюдать, как Вы общаетесь, как реагируете на различные ситуации на тех же детских площадках. Например, если кто-то ведёт себя неприемлемо в присутствии родителя, ребёнок видит, как взрослый вежливо, но твёрдо отстаивает свою позицию. Так он получает пример того, что говорить и как. На собственном примере учите ребенка веселому дружелюбному общению. Не стесняйтесь рассказывать свои детские истории, когда разговариваете «по душам». Такие беседы сближают и передают опыт решения проблем межличностных отношений.
Обсудите с ребёнком, как и чем он может заинтересовать сверстников, что может им предложить вместо тех взаимодействий, которые его не устраивают. Помогите сформулировать правила игр, в которые любит играть Ваш сын, чтобы он смог объяснить их другим детям. Помогите ему вспомнить где он бывал, что интересного видел. Ведь об этом можно рассказать в детском саду. Могут помочь и любимые игрушки, о которых ребенок может долго и оживленно беседовать, или даже взять с собой, если это позволяете Вы и воспитатели группы.
Обратите внимание на самооценку Вашего сына и его уверенность в себе. Часто робкие, застенчивые дети транслируют невербальные признаки неуверенности, чем привлекают детей, склонных нарушать чужие границы, проявлять агрессию, самоутверждаться за счет других. Здесь может помочь психогимнастика, игровые тренинги. Предложите ребенку в игровой форме продемонстрировать уверенное поведение, например, пройтись как сильный лев, или большой, спокойный слон. Многократно и регулярно тренируйте этот навык. Не забывайте хвалить ребенка, отмечать его успехи. Проговорите его сильные стороны: «Ты знаешь марки машин, названия всех папиных инструментов» и т.п. Это поможет ребенку чувствовать себя увереннее.
Учите ребенка спокойно и уверенно реагировать на словесные провокации других детей. Расскажите, что дети, которые обижают или задирают других, обычно ждут негативную реакцию: ответную злость, проявление обиды, плач и т. п. Если они не получают этого, у них, как правило, пропадает интерес. Можно научить ребенка «выбрасывать» обидные слова, как мусор в ведро, которое можно мысленно себе представить. Пофантазируйте с ребенком, как может выглядеть это мусорное ведро. Можно придумать любой образ.
Старайтесь не обесценивать чувства сына, важно оказать ему эмоциональную поддержку. Проговаривание Вами чувств ребенка («Тебе грустно, ты обиделся») покажет, что Вы его понимаете, и поможет ребенку прожить эти эмоции. Во время доверительной беседы можно обсудить, что не все дети и не всегда ведут себя дружелюбно. Поддерживайте ребёнка, когда он защищает свои границы.
Можно посмотреть вместе с ребенком мультфильмы и детские фильмы, почитать книги о дружбе. После чего обязательно обсудить, что случилось у главных героев и как они преодолели свои проблемы.
Объясните сыну, что можно и уйти от неприятной ситуации. Например, когда кто-то обзывается или пытается его задирать, можно молча уйти или сказать: «Я не хочу в этом участвовать», «Хорошего дня!», «Поиграю в другом месте» и т.п.
Научите обращаться за помощью к взрослым. Если договориться словами не удается и дело принимает нешуточный оборот, посоветуйте ребенку обратиться за помощью к воспитателям.
Расспрашивайте ребенка о позитивных моментах за день. Это поможет сместить акцент на удачи ребенка, в том числе и во взаимоотношениях, чем повысит его уверенность в собственных силах.
Помните, некоторым детям требуется больше времени, чтобы наладить контакт со сверстниками. Успехов Вам и Вашему сыну.