Чаще всего в интернете можно увидеть аббревиатуру «СДВГ» или гиперактивность, которые очень пугают родителей. НЕ стоит сразу начинать переживать, что у ребенка проблемы. Если вы заметили, что ваш ребенок активнее своих сверстников и проявляет неусидчивость, то иногда лучше сразу с этим вопросом обратиться к специалисту: психологу, неврологу.

НЕ всегда невнимательность и неусидчивость может быть диагнозом СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивность), бывает так, что ребенка просто не научили быть внимательным. Из-за занятости взрослых ребенок может быстро терять интерес к игрушкам или к каким-либо играм, часто бросать начатое дело и переходить к другому. Иногда родителям достаточно немного уделить малышу внимание: в свободное время почитать книжки (внимательно рассматривая картинки), поиграть в конструктор (собирая по определенной схеме), можно вместе рисовать, раскрашивать раскраски, во время прогулок внимательно разглядывать деревья, листики, насекомых.

Также очень важно соблюдать правильный режим дня и сбалансированное питание.

Если мы задумываемся о том, почему ребенок так неусидчив, нам стоит разобраться в возрастных особенностях малышей. Внимание ребенка раннего возраста очень сильно отличается от внимания ребенка 6 - 7 лет и тем более от взрослой способности концентрироваться на чем-то одном. Активность, подвижность - это еще две неотъемлемые характеристики ребенка дошкольного и даже младшего школьного возраста. Здоровый ребенок - это ребенок подвижный, "не умеющий" долго сидеть.

Важно знать возрастные нормы по двигательной активности и по времени, в течение которого ребенок может удерживать внимание на чем-то, что не захватывает его эмоционально (к чему нет яркого интереса):

Мы обратимся к режиму деятельности, в которой ребенку необходима усидчивость. Продолжительность непрерывной непосредственно образовательной деятельности для детей от 3 до 4 лет - не более 15 минут, для детей от 4 до 5 лет - не более 20 минут, для детей от 5 до 6 лет - не более 25 минут, а для детей от 6 до 7 лет - не более 30 минут. В течение указанного времени ребенок способен удерживать внимание на ярких и интересных делах, занятиях, предложенных взрослыми.

В 3 - 4 года потребность ребенка в движении очень и очень высока (двигательная активность составляет не менее половины времени бодрствования). По мере взросления потребность в движении не исчезает, но все больше и больше времени ребенок может просидеть за кропотливым занятием (например, может долго строить из Лего в 6 - 7 лет).

Лебедева Виктория Александровна (педагог-психолог ГБДОУ детского сада № 26 Красногвардейского района Санкт-Петербурга), Рындина Анастасия Германовна (кандидат педагогических наук, методист).

Вам могут быть полезны материалы: Активный или гиперактивный?