Увага!!!
Згідно наказу №35 від 28.04.2021р.
(рішення педагогічної ради ліцею від 28.04.2021року, протокол № 7/01-16)
з 27 травня по 10 червня 2021 року освітній процес для учнів 11 класу у формі змішаного навчання, зокрема:
-з 27 травня по 01 червня 2021 року та з 07 червня по 10 червня 2021 року – дистанційна форма навчання.
-з 02 червня по 04 червня 2021 року – очна форма навчання.
з 01 червня по 10 червня 2021 року освітній процес для учнів 1-10 класів у формі змішаного навчання, зокрема:
-з 01 червня по 07 червня 2021 року – дистанційна форма навчання;
-з 08 червня по 10 червня 2021 року – очна форма навчання.
Інформаційне повідомлення про організацію дистанційного навчання в ліцеї:
1.З понеділка розпочинаємо дистанційне навчання.
2.Всі уроки проводимо згідно розкладу.
3.У понеділок і вівторок можна проводити уроки у Vіber групах, використовуючи для пояснення нового матеріалу аудіо чи відеозаписи.
4.З середи всім вчителям- предметникам з допомогою кл. керівників організувати проведення уроків з допомогою дистанційних платформ Zoom, Classroom, Google meet...
5.В ліцеї будуть працювати 4 кабінети з доступом до мережі Інтернет (медіатека, каб.15, 9,метод.кабінет).Всі, у кого виникнуть проблеми з Інтернетом вдома, можуть працювати в школі, попередньо повідомивши мене.
6.Класним керівникам необхідно кожного дня подавати мені інформацію про те, хто з учителів не провів уроки.
7.При проведенні навчальних занять прошу дотримуватись нових вимог щодо тривалості, згідно нового Санітарного регламенту.
Проводимо навчальні заняття за таким розкладом дзвінків:
1 клас:
1 урок: 09.30 - 09.40
2 урок: 09.50 - 10.00.
3 урок: 10.10 - 10.20.
перерва 20 хв
4 урок: 10.40 - 10.50
5 урок: 11.00 - 11.10
2-4 класи:
1 урок: 09.30 - 09.45
2 урок: 09.55 - 10.10.
3 урок: 10.20 - 10.35.
перерва 20 хв
4 урок: 10.55 - 11.10
5 урок: 11.20 - 11.35
6 урок: 11.45 - 12.00
5 - 7 класи:
1 урок: 09.30 - 09.50
2 урок: 10.00 - 10.20.
3 урок: 10.30 - 10.50
перерва 20 хв
4 урок: 11.10 - 11.30
5 урок: 11.40 - 12.00
6 урок: 12.10 - 12.30
7 урок: 12.40 - 13.00
8-11 класи:
1 урок: 09.30 - 09.55
2 урок: 10.05 - 10.30
3 урок: 10.40 - 11.05
4 урок: 11.25 - 11.50
5 урок: 12.00 - 12.25
6 урок: 12.35 - 13.00
7 урок: 13.10 - 13.35
Карантин організував нашу роботу на дому. Як допомогти своєму тілу зняти втому?
Вправи для очей за комп'ютером
Існує кілька програм для тренування очей, розрахованих на певну кількість часу, який ви можете приділити їм.
Вправи для зняття втоми очей на п'ять хвилин.
Це легка розминка, що включає в себе п'ять вправ для корекції зору і тренування м'язів очей.
Розітріть долоні, щоб у них з'явилося відчуття тепла, складіть їх навхрест, прикладіть до повік, передаючи таким чином їх енергію тепла до очей. Затримайтеся в такому положенні на 30-40 секунд. Після закрийте очі і повільно натискайте на повіки кінчиками пальців, по 20 разів.
Закрийте очі, зробіть по 10 обертаючих рухів очними яблуками за годинниковою стрілкою і проти неї. Після цього, заплющивши очі, відкрийте очі. Зробити п'ять повторень.
Зробіть кілька постукуючих легких рухів пальцями двох рук по голові, почавши з чола і поступово перейшовши до потилиці.
Моргніть очима два рази, сильно і різко примружтеся і різко відкрийте очі. Зробіть 10 разів.
Сильно розітріть долоні, щоб відчути теплоту, а після погладжуючими рухами п'ять разів натисніть на очні яблука.
Вправи для очей після комп'ютера на 10 хвилин.
Тримаючи голову нерухомо, по черзі спрямовуйте погляд вліво — вправо, потім вгору — вниз.
Переміщайте очі по діагоналі, хрест-навхрест спочатку вгору, потім вниз.
Вправа «косі очі». Очима потрібно подивитися на кінчик носа.
Відмінно працює для тренування очей гра в теніс, волейбол, бадмінтон та інші, які пов'язані зі зміною положення предмета. Очі фокусуються на м'ячі або волану, який постійно рухається, і це чудово тренує очні м'язи.
Праву руку підніміть до рівня плеча вгору, після максимально перемістіть її вліво, долоня при цьому ніби окреслює півколо. Очима весь час слідкуйте за долонею. Те ж саме повторюється з іншою рукою.
На віконному склі поставте позначку на рівні очей або приклейте листочок невеликого розміру. Відійдіть від нього на відстань в один метр. По черзі дивіться очима то на листок/мітку, то через скло вдалину.
Швидка зарядка
Ще один нескладний комплекс гімнастики для очей після комп'ютера, який можна виконувати для профілактики проблем із зором.
Кожні дві години в процесі роботи за комп'ютером на 5-10 хвилин відводите очі вдалину.
Закрийте очі на 1-2 хвилини, постарайтеся максимально розслабитися.
Виконайте 4-5 вправ для розслаблення мускулатури тіла.
Дітям показана аналогічна гімнастика, у віці 12-14 років її рекомендується робити кожні 45 хвилин, у віці 15-17 років — щогодини з перервою не менше 15 хвилин.
А ось цікаве відео знайшла для дітей. Зарядка для очей. Будьте здорові!
ЯК ГОВОРИТИ З ДИТИНОЮ ПРО COVID-19, НАВЧИТИ ЇЇ ВЕСЕЛО МИТИ РУКИ ТА ПРАВИЛЬНО ВІДПОЧИВАТИ — ПОРАДИ ДЛЯ БАТЬКІВ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ ВІД МОН ТА ЮНІСЕФ УКРАЇНА
Трансляції відбуваються за таким графіком:
Середа: 8.00 – 9.00 та 18.30 – 21.00;
Четвер: 8.00 – 9.00 та 18.30 – 21.00;
П’ятниця: 8:00 – 9:00 та 18:30 – 21:00;
Субота та неділя: 10.00 – 20.00 (6,5 годин із перервами).
Уся інформація про "Всеукраїнську школу онлайн" за посиланням
Розклад уроків (7 тиждень) проєкту "Всеукраїнська школа онлайн" 5-11 класи можна переглянутиза посиланням
Розклад уроків (6 тиждень) проєкту "Всеукраїнська школа онлайн" 5-11 класи можна переглянути за посиланням
Розклад уроків (5 тиждень) проєкту "Всеукраїнська школа онлайн" 5-11 класи можна переглянути за посиланням
Розклад уроків (4 тиждень) проєкту "Всеукраїнська школа онлайн" 5-11 класи можна переглянути за посиланням
Розклад уроків (3 тиждень) проєкту "Всеукраїнська школа онлайн" 5-11 класи можна переглянути за посиланням
Розклад уроків (3 тиждень) проєкту "Всеукраїнська школа онлайн" 1-4 класи можна переглянути за посиланням
РОЗКЛАД навчання у "Віртуальній школі "Ранок"
Розклад уроків (2 тиждень) проєкту "Всеукраїнська школа онлайн" 5-11 класи можна переглянути за посиланням
Розклад уроків (2 тиждень) проєкту "Всеукраїнська школа онлайн" 1-4 класи можна переглянути за посиланням
ПЕРЕЛІК НОРМАТИВНИХ ДОКУМЕНТІВ ТА ІНФОРМАЦІЙНИХ ДЖЕРЕЛ МІНІСТЕРСТВА ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ
ЩОДО ЗАВЕРШЕННЯ 2019-2020 НАВЧАЛЬНОГО РОКУ
Офіційний сайт МОН України про ключові зміни в освіті, впроваджені через карантин: http://mon-covid19.info/
Поради: Як заповнювати класний журнал після карантину https://www.youtube.com/watch?v=aV6JWhAO8Eo
Методичні рекомендації «Організація дистанційного навчання в школі»:
“Орієнтовні вимоги до контролю та оцінювання навчальних досягнень учнів початкової школи” (для вчителів 3 та 4 класів, які працюють за Державним стандартом 2011 року)
Наказ МОН від 27.08.2019 № 1154 “Про затвердження методичних рекомендацій щодо оцінювання навчальних досягнень учнів другого класу”
https://mon.gov.ua/storage/app/media/zagalna%20serednya/novaukrschool/08/29/2-klas-nush.pdf
Наказ МОН від 20.08.2018 № 924 “Про затвердження методичних рекомендацій щодо оцінювання навчальних досягнень учнів першого класу у Новій українській школі”
https://mon.gov.ua/storage/app/media/zagalna%20serednya/924.pdf
Лист МОН від 16.04.20 № 1/9-213 «Щодо проведення підсумкового оцінювання та організованого завершення 2019-2020 навчального року»
https://mon.gov.ua/storage/app/uploads/public/5e9/827/b6a/5e9827b6aad96946742057.pdf
Лист МОН від 31.03.2020 №1/9-182“Щодо організованого завершення 2019/2020 навчального року та зарахування до закладів загальної середньої освіти”
https://mon.gov.ua/storage/app/uploads/public/5e8/1de/ce5/5e81dece57463131999052.pdf
Лист МОН від 23.03.2020 №1/9-173 “Щодо організації освітнього процесу в закладах загальної середньої освіти під час карантину” https://mon.gov.ua/ua/npa/shodo-organizaciyi-osvitnogo-procesu-v-zakladah-zagalnoyi-serednoyi-osviti-pid-chas-karantinu
Наказ МОН від 16.03.2020 № 406 “Про організаційні заходи для запобігання поширенню коронавірусу COVID-19” https://mon.gov.ua/storage/app/uploads/public/5e6/fac/624/5e6fac624019c419382889.pdf