El reto de autoestima de 28 días es un programa intensivo diseñado para fortalecer el amor propio y la autoestima a través de prácticas diarias de crecimiento personal. Durante este proceso, trabajarás todos los días con ejercicios de terapia conductual, mindfulness, meditaciones guiadas y enseñanzas espirituales.
Cada día, se abordarán distintos temas y métodos que te ayudarán a profundizar en tu bienestar emocional y mental. Los sábados a las 8:00 a.m. se llevarán a cabo meditaciones guiadas en grupo, una excelente oportunidad para conectarte con los demás participantes y profundizar en tu práctica meditativa.
A lo largo de las cuatro semanas, también participarás en cuatro sesiones especiales de una hora de duración cada una, enfocadas en procesos poderosos de transformación personal. La fecha y hora de estas sesiones serán anunciadas con anticipación.
Tras realizar el pago de inscripción, serás añadido a un grupo exclusivo de Telegram, donde recibirás las instrucciones diarias, los retos, y podrás compartir tus experiencias y avances. Este espacio será clave para obtener retroalimentación, escuchar a otros participantes, y recibir comentarios en video personalizados de Alí del Cid, el facilitador del reto.
No solo trabajarás en tu autoestima, sino que también formarás parte de una comunidad de apoyo y aprendizaje. ¡Inscríbete hoy mismo y comienza tu viaje hacia un amor propio más profundo!
¡LO MEJOR DE TODO EL COSTO DE ESTE RETO ES DE $299 PESOS!
NUESTRO SIGUIENTE RETO COMIENZA EL 3 DE ENERO DE 2025.