En cas de carence en Fer

La complémentarité de la naturopathie

En cas de carence en fer, il est important de consulter son médecin traitant afin de déterminer l’importance de la carence. Si vous l’avez fait, vous êtes certainement conseiller sur une alimentation riche en Fer d’origine animal, et en fonction de la gravité une supplémentation de Fer adapté.

A ce stade, tout va pour le mieux, cependant, vous pouvez consulter votre naturopathe. Car l’approche holistique s’occupe du fonctionnement du corps. En tenant compte de la cause du dysfonctionnement, les conseils seront différents et complèteront les recommandations du médecin.

En générale les causes sont :

-          Un manque de Fer dans votre alimentation.

• Dans ce cas le naturopathe, vous déterminera votre profil alimentaire, afin que votre alimentation soit complétée en Fer (certainement par le médecin), mais aussi en vit C, Vit du groupe B, Oméga 3…

-          Une mauvaise absorption du fer dans les intestins.

• Le naturopathe vous conseillera en plus du point précédent afin de baisser l’inflammation de vos intestins, celles du corps en général et certainement faire remonter le manque d'assidité dans l'estomac. 

-          Des besoins en Fer plus important dus à une croissance rapide.

• Le naturopathe vous donnera les conseils adaptés afin que la croissance soit optimale.

-          Des règles abondantes.

• Les règles abondantes peuvent être la conséquence des deux premiers points et elles peuvent être à l'origine des deux premiers points. c'est un cycle sans fin.

=> Juste les deux premiers points peuvent suffire à rééquilibrer le Fer. Dans le cas contraire, c’est que les pertes sont plus importantes que le rééquilibrage du Fer. Consulter votre Naturopathe afin de rééquilibrer le corps et ses hormones.

En résumé, la démarche essentielle est de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic précis sur votre manque de Fer. Vous pouvez compléter la démarche avec de la naturopathie, afin de rééquilibrer le corps en relançant le bon fonctionnement de celui-ci en fonction de l'origine du désordre.

La naturopathie est un plus

En naturopathie, l'approche d'une carence en fer (anémie ferriprive) ne consiste pas seulement à "ajouter du fer" et à comprendre pourquoi le corps n'en dispose pas assez (problème d'apport, d'absorption ou pertes excessives) mais à optimiser le terrain (corps et esprit) pour qu'il puisse l'utiliser efficacement. Là, on n'est plus dans la simple résolution de problème mais dans le rétablissement du bon fonctionnement du corps. 

Le naturopathe est un généraliste des médecines complémentaires, Il utilise ses connaissances tirées de l'homéopathie. On ne parle pas de "blocage" au sens chimique (comme le ferait le thé ou le calcium), mais plutôt d'obstacles au rétablissement ou de freins énergétiques qui empêchent l'organisme de réagir correctement au traitement ou de puiser le fer là où il le devrait. Ne cherchez pas de preuve, la science ne sais pas le faire. C'est souvent la conséquence de choc émotionnel ancien.

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), la carence en fer ne se résume pas à un manque de "métal" dans le sang, mais est interprétée comme un Vide de Sang (Xue Xu), souvent causé par un Vide de Qi de la Rate. Le sang n'est pas "juste là" ; il est fabriqué. La Rate est l'organe central de cette production. Elle extrait la "quintessence" des aliments pour la transformer en Sang et en Énergie (Qi) et le Foie a pour mission de le stocker et de réguler son volume dans le corps. Leurs émotions associées sont la rumination et la colère rentrée. Pour la MTC, on répare la machine qui fabrique le sang et on calme l'esprit qui le consomme.

Sans oublier que si la vitalité est trop basse, le naturopathe a les techniques afin de permettre de la remontée (voir cure de revitalisation).