Inspiratie
Fruitwater, heerlijk verfrissend!
Dagelijks moeten we zorgen dat onze cliënten voldoende drinken. Fruitwater is een goede en lekkere afwisseling op koffie en thee. Hieronder vind je ideeën voor verschillende vruchten en andere smaakmakers. Wil je het liever eenvoudig houden? Eén van deze ingrediënten in je glas of karaf doet ook al heel wat met de smaakbeleving van water.
Verfrissende combinaties
citroen – munt – limoen
aardbei – citroen – basilicum
watermeloen – munt
sinaasappel – komkommer – munt
blauwe bessen – lavendel
appel – kaneelstok- stukje gemberwortel
ananas – kokoswater
kiwi – limoen – blauwe bessen – munt
ananas- kiwi- passievrucht
citroen – framboos
1.
Tips
Was het fruit en de groente altijd voordat je het in het water doet.
Je kunt ook bevroren fruit nemen, dat is ook goedkoper.
Als je fruit over hebt, dan kun je ook ijsblokjes maken met stukjes fruit erin.
In plaats van water kun je ook Spa Rood nemen, voor een fris en sprankelend drankje.
Zacht fruit en kruiden kun je ook een beetje fijn maken in een blender, hierdoor krijgt het fruitwater extra smaak.
10 Tip voor een gezondere BBQ
10 tips voor een gezondere bbq (Automatisch opgeslagen).pdfDuurzaam eten, Hoezo?
Duurzaam eten. document.pdf