Омега-3 жирные кислоты и витамин D – важные элементы для здоровья. Но как правильно их принимать, чтобы максимизировать пользу для организма? Разберем вопрос совместимости этих добавок и оптимальные схемы приема. Узнайте, в какое время лучше принимать Омега-3 и витамин D и как избежать возможных побочных эффектов. Подробные рекомендации по приему Омега-3 и витамина D – в полной статье.