Le Qigong est une pratique ancestrale chinoise qui combine des mouvements doux et la respiration pour améliorer la santé et le bien-être. 

Fondé sur les principes de la philosophie taoïste, le Qigong vise à équilibrer l'énergie vitale, ou "Qi", en harmonisant le corps, l'esprit et la respiration. 

Les mouvements fluides et détendus du Qigong aident à réduire le stress, à améliorer la flexibilité et l'équilibre et à favoriser la relaxation et la présence mentale. 

Accessible à toutes et tous quel que soit l'âge ou la condition physique, le Qigong est une pratique complète pour cultiver la santé physique, mentale et émotionnelle.