Какие витамины можно колоть без назначения врача?

Самостоятельно назначать себе инъекции витаминов не рекомендуется. О необходимости колоть витамины и их дозировке должен решать врач, основываясь на анализах и состоянии пациента. Однако существуют некоторые витамины, которые можно колоть в небольших дозах без предварительной консультации с врачом.

 Витамин C (аскорбиновая кислота)

 Показания: Укрепление иммунитета, профилактика и лечение простудных заболеваний, повышенные физические нагрузки.

 Дозировка: До 500 мг в день, курс инъекций не более 10 дней.

 Витамин B1 (тиамин)

 Показания: Неврологические расстройства, проблемы с пищеварением, усталость...