"La mente, cuando se aloja en un cuerpo sano, posee una gloriosa sensación de poder".
J.H. Pilates
"La mente, cuando se aloja en un cuerpo sano, posee una gloriosa sensación de poder".
J.H. Pilates
Puramente Pilates es una sala concebida para desarrollar el método original de Pilates.
Contamos con dos tipos de máquinas, los Reformers y las Towers. El Reformer es una máquina que permite realizar una amplia variedad de ejercicios adaptables a diferentes niveles de habilidad y con resistencias ajustables, lo que lo convierte en una herramienta versátil para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y corregir la postura.
La Tower es una estructura con resortes y barras para añadir resistencia y soporte a los ejercicios. Permite realizar ejercicios tanto de suelo como de pie, sentado o acostado mejorando la fuerza, estabilidad y elasticidad.
Este espacio está dotado de materiales auxiliares que puedan completar la realización de los ejercicios.
Un lugar armónico, acondicionado y preparado para mantener o recuperar nuestro estado físico, atendiendo al bienestar psíquico como parte fundamental del proceso de mejora.
Recepción
Entrada
La Sala
Vestuarios
Material
Las Máquinas