Praxis für Psychotherapie & Bewusstsein 

Meine Philosophie

Meine Arbeit geschieht auf dem Hintergrund von Bewusstsein als Form und Formlosigkeit.

Formlos: die vertikale Dimension, unendlich, ohne Worte, immer da. Formhaft: die horizontale Dimension, die uns vertrauten Objekte aus dem Alltag, Gedanken, Gefühle, Dinge.

Ich beziehe die formlose Dimension - Raum, Stille, Weite, Präsenz - bewusst in den Prozess der Persönlichkeitsarbeit ein.

Das öffnet für ein neues Potenzial, die Wahrnehmung wird erweitert hin zu Räumen, die über das Persönliche hinaus gehen. Spirituelle Resilienz wird erfahrbar.

Das ist ein radikaler Bewusstseinswechsel im Arbeiten. Wir verschieben den Fokus der Wahrnehmung auf Bewusstheit. Psychologische Nöte werden zum Einstiegstor für Bewusstseinserweiterung, bis hin zur Frage "Wer bin ich?".

Weiterführender Text

Wenn du mehr über meinen Ansatz erfahren möchtest, findest du hier eine ausführliche Darstellung:

> Form und Formlosigkeit – Mein Anliegen

Der therapeutische Prozess

Die Arbeit beginnt immer bei den konkreten Schwierigkeiten. Emotionen sind dabei oft das Einstiegstor. Statt sie zu analysieren oder zu verändern, richten wir die Aufmerksamkeit ohne ein Wollen direkt auf die Empfindungen und geben diesen bewusst Raum.

Es geht in dieser Arbeit nicht um ein TUN, vielmehr entwickelt sich ein eigenständiger Prozess aus dem SEIN heraus. Blockaden lockern sich, es entsteht Raum für neue Erkenntnisse. Innere Weisheit und Nichtwissen gewinnen an Gewicht. 

Dies führt oft zu einer Neuorganisation des Ich oder zu einem Ankommen im „Ich bin“.

In den Seminaren werden in Übungen, Meditationen, Körperbewegungen und Austausch neue Erfahrungen gemacht im Umgang mit der formlosen Dimension. Wir erfahren wie die formlose Dimension unterstützt, uns weicher werden lässt, das „Kämpfen um“ verliert an Härte. Gleichzeitig verliert das Ich seine dominierende Stellung und eine tiefere, umfassendere Intelligenz kann wirksam werden.