Прийняття теми смерті
Дитина підростає і вперше у своєму житті усвідомлює людську смертність, зокрема і власну. Прийняття теми смерті, переживання її – одна із важливих криз у житті дитини. Без нього неможливе гармонійне дорослішання. Але це усвідомлення може дуже травмувати дитину, особливо якщо ця тема, досить табуйована в нашому суспільстві, так і залишиться непроговореною.
Рекомендую книжку відомої дитячої психологині Світлани Ройз «Таємниця Життя та смерті» – це власне спосіб, у який можна проговорити з дітьми цю непросту тему, щоб уникнути страху і навчитися щодня святкувати Життя.
Книга – практикум – роздуми призначена для читання батьків з дітьми.
Грім під час війни, як підготувати дітей, щоб вони не злякались
У нас зараз збирається дощ, судячи із хмар, буде гроза і грім. І, я подумала, що саме зараз нам потрібно підготуватись, та попередити дітей. Щоб не було відчуття вибухів. Щоб дорослі і діти не втрачали відчуття безпеки.
Донці я показала на небо і сказала - дивись, бачиш хмари, вони не просто дощові, може бути сильна злива. Пам'ятаєш, що буває під час зливи? Грім та блискавка.
Це точно не вибухи. Вони можуть нагадувати вибух, але це грім. Ми точно в безпеці.
Алгоритм такий - нам потрібно процес взяти під контроль. перехопити активністю префронтальної кори активність лімбічної системи. З дітьми, коли ми працювали в мирний час із страхом грому - я просила, щоб вони гучно рахували, скільки секунд від блискавки до звуку.
Ми під кожний грім хлопали в долоні чи кричали. У мене в Студії є інструмент, що звучить, наче грім '. Зараз (в коментарях запропонували) можна кричати під час грому УРА!
ми грали в "ловців блискавок" і плескаючи в долоні, наввипередки ловили їх та уявляли, що складаємо в банку, чи коробку.
зараз допустимо уявляти, як ми перенаправляємо блискавки на техніку ворогів.
Хай дощі будуть тими, що очищують, а не лякають.
Джерело: Світлана Ройз.
Адаптація учнів п’ятих класів до навчання у середній школі