Hoş geldin, İç sesinin seni getirdiği yerdesin

Güvenilir, samimi ve bilimsel temelli terapiyle yaşam kaliteni yükselt.✨  

Hayat bazen hızlanır, bazen ağırlaşır… Zihnimiz ve duygularımız ise bu tempoya her zaman aynı esneklikle uyum sağlayamayabilir. Burada; kendinizi daha iyi anlamanıza, duygularınızı düzenlemenize ve içsel gücünüzü yeniden hatırlamanıza yardımcı olacak güvenli bir alan bulacaksınız. Bireysel danışmanlıkta empati, gizlilik ve etkin yöntemlerle yanınızdayım. Kısa dönem veya ihtiyaç odaklı terapi seçenekleriyle kaygı, depresyon, ilişki sorunları ve yaşam geçişlerinde destek sağlıyorum. İlk adımı atmak cesaret ister🌸ben buradayım.🤍  

Nasıl Çalışıyorum?

✔️ Bilimsel, güncel ve etik psikoterapi yaklaşımı

✔️ Yargılamayan, samimi ve güvenli bir iletişim

✔️ Her bireye özel planlanan terapi süreci

✔️ Online veya yüz yüze seçenekler

Sıkça Sorulan Sorular?

🌿Terapiye başlamak için mutlaka büyük bir sorunum mu olmalı?

Hayır… Bazen sadece konuşmaya ihtiyacımız olur. İçinden gelen her duygu terapiye başlamak için yeterlidir.

⏰ Seanslar ne kadar sürüyor?

Bir seans ortalama 45–50 dakika sürer. Bu süre tamamen sana ait bir zamandır.

📅 Randevuyu nasıl alabilirim?

Online randevu formu üzerinden ya da e-posta üzerinden bana kolayca ulaşabilirsin.

💻 Online terapi gerçekten işe yarıyor mu?

Evet, hem de sandığından daha çok. Uygun bir ortam sağlandığında yüz yüze terapi kadar etkili olabiliyor.

🤍 İlk görüşmede beni neler bekliyor?

Seni tanımaya, hikâyeni dinlemeye ve neye ihtiyaç duyduğunu birlikte anlamaya odaklanırız. Hiçbir şeyi bilerek gelmene gerek yok.

🔐 Konuştuklarımız gizli mi kalıyor?

Evet, tüm görüşmelerimiz güven ve gizlilik çerçevesinde ilerler.

🔄 Seanslara mutlaka düzenli mi gelmeliyim?

Sürecin sağlıklı ilerlemesi için düzenli görüşmeler önerilir; ancak tempo tamamen senin yaşamına göre birlikte ayarlanır.

🔔 Seansı iptal etmem gerekirse ne yapmalıyım?

En az 24 saat öncesinden haber vermeni rica ediyorum. Böylece randevunu başka bir danışana açabilirim.

🍃 Terapi sadece “çok kötü” hissettiğimde mi gerekli?

Hayır… Kendini daha iyi tanımak, ilişkilerini güçlendirmek ya da sadece içini hafifletmek için de terapiye gelebilirsin.

🌸 Terapi kaç seans sürer?

Bu tamamen kişiye ve çalışılan konuya göre değişir. Süreç, ihtiyaçlarına göre birlikte şekillenir.

💳 Seans ücreti ne zaman ödenir?

Seans ücreti genellikle görüşme öncesinde ya da seans günü ödenir. Ödeme şekli hakkında randevu sırasında detaylı bilgi verilir.

⌛ Seansa geç kalırsam sürem uzar mı?

Geç kalınan süre genellikle seans süresinden düşer. Bu nedenle zamanında bağlanmanı öneririm.

👀 Seans sırasında kameram kapalı olabilir mi?

Mümkünse kameranın açık olması süreci daha sağlıklı ilerletir; ancak zorlandığın durumlarda bunu birlikte konuşabiliriz.

🌼 Kendimle ilgili utanacağım şeyleri anlatmak zorunda mıyım?

Hayır. Paylaştığın her şey senin sınırındadır. Zamanla ve güvenle açılman yeterlidir.

✨ Terapi hayatımı hemen değiştirir mi?

Terapi bir “sihirli değnek” değil, ama düzenli emekle zamanla fark edilen derin ve kalıcı değişimler sağlar.

🤍 Terapist beni yargılar mı?

Terapi, yargının değil kabulün olduğu yerdir. Olduğun halinle karşılanırsın.

Bu buluşma, ruhunun kendinle yeniden temas etme çağrısı olabilir… Kalbinin çağrısına kulak ver ve randevunu oluştur.✨ Çağrın bize ulaştığında, en kısa zamanda sana özenle dönüş yapılacaktır.🤍