TERAPIA INDIVIDUAL

A terapia individual é um processo no qual você trabalhará diretamente comigo (psicólogo) para explorar questões pessoais, emocionais ou comportamentais.

O foco está na compreensão do indivíduo, promovendo autoconhecimento, identificando padrões de pensamentos e comportamento, e buscando estratégias para enfrentar desafios. 

É um espaço seguro para discutir preocupações e receber apoio para o desenvolvimento pessoal e emocional. 

O que você gostaria de melhorar em você? Vamos falar sobre isso?