O esgotamento profissional, ou Síndrome de Burnout, vai muito além do cansaço comum após um dia de trabalho. Trata-se de um estado de exaustão física e mental profunda, diretamente ligado a contextos de estresse crônico no ambiente laboral. Quando o trabalho deixa de ser uma fonte de realização e passa a ser um peso insuportável, a psicoterapia torna-se essencial para restaurar a saúde e o equilíbrio.
Identificar o Burnout precocemente é fundamental para evitar o colapso emocional. O processo terapêutico é indicado ao notar sinais como:
Sensação de esgotamento físico e mental persistente, mesmo após períodos de descanso.
Irritabilidade excessiva, impaciência com colegas ou cinismo em relação às tarefas.
Sentimento de ineficácia e baixa realização profissional.
Sintomas físicos como dores de cabeça frequentes, palpitações ou problemas gastrointestinais.
Dificuldade de concentração e lapsos de memória recorrentes.
Distanciamento emocional e falta de motivação para iniciar o dia de trabalho.
O tratamento conduzido pela Me. Roberta Grangel foca em duas frentes complementares. Através da Psicanálise, investigamos as dinâmicas subjetivas que levam o indivíduo ao limite da exaustão, como a dificuldade em impor limites ou a busca incessante por aprovação. Pela Logoterapia, trabalhamos a reconexão com o sentido do trabalho e da vida, auxiliando o paciente a reavaliar suas prioridades e a encontrar uma postura mais saudável e autêntica diante das demandas profissionais.
Recuperar-se de um quadro de estresse agudo exige um espaço de pausa e cuidado genuíno. O consultório em São José do Rio Preto oferece esse suporte de forma acolhedora e ética, proporcionando ferramentas para que o paciente retome o controle de sua vida.
Abordagem personalizada para profissionais, executivos e estudantes em fase de sobrecarga.
Modalidades: Atendimento presencial em Rio Preto ou sessões online.
Foco: Saúde mental no trabalho, prevenção de recaídas e desenvolvimento de resiliência.