Sou Roberta Grangel, psicóloga com Mestrado, e ofereço suporte especializado para o fortalecimento da autoestima e autoconfiança em São José do Rio Preto. Ajudo você a superar a autocrítica e a insegurança, construindo uma autopercepção saudável e pautada no seu real valor. Se busca o suporte de um psicólogo em São José do Rio Preto para enfrentar desafios com mais segurança e resgatar o sentido da vida, estou à disposição para caminhar com você.
A fragilidade na autoestima se manifesta em diversas áreas e, muitas vezes, é a raiz de outros problemas emocionais. A psicoterapia é um caminho essencial quando você percebe:
Necessidade constante de aprovação e validação de outras pessoas.
Dificuldade em dizer "não" e estabelecer limites saudáveis.
Medo excessivo de errar ou de ser julgado, o que gera paralisia.
Tendência a se comparar com os outros e sentir-se sempre em desvantagem.
Relacionamentos marcados por dependência emocional ou submissão.
Uma "voz interna" crítica que foca apenas em falhas e defeitos.
Através da integração entre a Psicanálise e a Logoterapia, trabalhamos a autoestima de forma profunda e duradoura. Na análise, buscamos compreender as origens dessa insegurança, muitas vezes ligada a experiências da infância e à formação da identidade. Na Logoterapia, focamos na descoberta dos valores únicos de cada pessoa, ajudando o paciente a perceber que sua dignidade e sentido de vida não dependem de padrões externos, mas sim de sua essência e de suas escolhas conscientes.
Reconstruir a autoestima exige paciência e um olhar profissional que valide a sua história. No consultório da Me. Roberta Grangel, você encontrará um ambiente seguro para desconstruir crenças limitantes e fortalecer sua autoconfiança.
Foco: Desenvolvimento pessoal e fortalecimento do ego.
Público: Adultos e adolescentes enfrentando crises de identidade ou insegurança.
Localização: Bairro Boa Vista, Rio Preto (atendimento presencial e online).