Послуга нутриціолога

                                                               Здорове Харчування – Ваш Шлях до Мети: Послуги Нутриціолога в  PRO.FIT studio !

Ви прагнете змінити свою фігуру, покращити самопочуття та досягти поставлених фітнес-цілей? Правильне харчування – це ключ до успіху! У PRO.FIT studio ми пропонуємо професійні послуги нутриціолога, який допоможе вам розробити індивідуальний план харчування, враховуючи ваші потреби, цілі та особливості організму.

Чому варто звернутися до нутриціолога?

Індивідуальний підхід: Ми врахуємо ваші поточні харчові звички, фізичну активність, наявні захворювання та інші фактори.

Ефективність: Правильно підібраний план харчування дозволить вам досягти поставлених цілей швидше та ефективніше.

Здоров'я: Збалансоване харчування сприяє покращенню загального самопочуття, підвищенню енергії та профілактиці захворювань.

Безпека: Наші нутриціологи використовують лише науково обґрунтовані методики, що гарантують безпечність та користь для вашого здоров'я.

Постійна підтримка: Ми надаємо підтримку та мотивацію на кожному етапі вашого шляху.

Довготривалий результат: Ми навчаємо вас правильним харчовим звичкам, які залишаться з вами на все життя.

Наші послуги нутриціолога включають:

Аналіз та Виміри:

Визначення вашого поточного фізичного стану, включаючи виміри ваги, об'ємів тіла та інші важливі параметри.

Оцінка харчових звичок та способу життя.

Аналіз вашого щоденного раціону харчування.

Визначення Добової Калорійності:

Розрахунок вашої індивідуальної добової потреби в калоріях, враховуючи ваш вік, стать, рівень фізичної активності та цілі (схуднення, набір м'язів, підтримка ваги).

Формування Рекомендацій з Харчування:

Розробка індивідуального плану харчування, який включає:

Детальний список рекомендованих продуктів харчування.

Зразкове меню на тиждень (з рецептами).

Рекомендації щодо розподілу їжі протягом дня.

Ради щодо питного режиму.

Рекомендації щодо додатків (вітаміни, мінерали, БАДи - за потреби).

Врахування вашої мети:

Схуднення: Розробка низькокалорійної дієти з урахуванням потреби в усіх необхідних нутрієнтах.

Набір м'язової маси: Розробка висококалорійної дієти з достатньою кількістю білка та інших необхідних речовин.

Підтримка ваги: Рекомендації щодо збалансованого харчування для підтримки здорової ваги.

Як це працює:

Консультація: Ви зустрічаєтесь з нашим нутриціологом для детального обговорення ваших цілей та потреб.

Аналіз та виміри: Проводяться необхідні виміри та збирається інформація про ваші харчові звички.

Розробка плану: На основі отриманої інформації нутриціолог розробляє індивідуальний план харчування.

Супровід та підтримка: Наш нутриціолог забезпечує постійний супровід, надає відповіді на ваші запитання та коригує план харчування за необхідності.

Зробіть перший крок до здорового та красивого тіла!

Зверніться до нас сьогодні та розпочніть свій шлях до досягнення фітнес-цілей з правильним харчуванням! Наші нутриціологи з радістю допоможуть вам створити здоровий раціон, який відповідатиме вашим потребам та уподобанням