Die Verhaltenstherapie ist ein Richtlinienverfahren, d.h. neben der Psychoanalyse und der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie zählt sie zu den 3 anerkannten Therapieverfahren, für deren Kosten die gesetzliche Krankenkasse aufkommt.
In der Verhaltenstherapie werden Muster im Verhalten, Denken und Bewerten des Patienten analysiert. Ungünstige Muster werden aufgedeckt und durch neue ersetzt, die man gemeinsam erarbeitet und erprobt.
Die persönliche Lerngeschichte spielt dabei eine große Rolle, denn bisherige Erfahrungen beeinflussen unsere Einstellungen und Muster von heute. Aktuelle Probleme und Symptome stehen im Mittelpunkt der Behandlung und werden unter Einbeziehung der Lebensgeschichte aufgelöst.
Die Verhaltenstherapie soll die Patienten zur selbständigen Problemlösung befähigen.
Für mich ist die Pusteblume ein Symbol für Achtsamkeit, Leichtigkeit und Lebensfreude.
Diese 3 Dinge zählen in jeder meiner Therapien zu den Behandlungszielen, denn sie verbessern unabhängig von der einzelnen Diagnose die Lebensqualität, die psychische Stabilität und das Selbstwertgefühl.
Gesprächstherapie, EMDR Traumatherapie, PEP, Hypnotherapie