Al escoger el tema de mi proyecto personal pensé sobre qué conocimientos tengo acerca de él y si quiero aplicarlos y finalmente dije que si quería ampliarlos y por tal motivo escogí el tema, y pues tenía conocimientos amplios sobre este tema los cuales fui adquiriendo a través de los años entrenando, pero claramente no tengo todos los conocimientos e información que tiene este tema que es el fútbol.Yo pertenezco a un club de fútbol llamado Julian Vasquez y antes de estar en este club estuve 7 años en el Deportivo Cali que fue donde adquirí el 90% de mis conocimientos ya que llevo un año apenas en Julian Vasquez, durante esos 7 años en el Cali aprendí cómo debo alimentarme a como trabaja el cuerpo y etc .Yo tengo una rutina de entrenamientos desde hace 5 años de entrenar todos los días excepto el domingo un entreno de 1 hora y media o de dos horas varía dependiendo del dia que sea, he tenido experiencias en diferentes torneo que he tenido a nivel internacional y local , en charlas que he escuchado de expertos, y mis profesores son los que me corrigen cuando ven que estoy haciendo algo mal. El Colegio Colombo Británico me a ayudado a tener un poco mas de disciplina por los trabajos ejecutados en las clases de PE y me a dado la oportunidad en varias ocasiones de

Mi meta en este proyecto personal es básicamente hacer un plan de mejoramiento en los aspectos físicos y técnicos para los futbolistas juveniles y así poder lograr el objetivo mayor que es llegar al profesionalismo. Mediante la investigación de mis 3 preguntas he decidido hacer un video mostrando el cambio yo aplicando el plan que voy hacer en un antes y un despues para asi mostrar si en los aspectos físico técnicos los he logrado mejorar en especial quiero mostrar el cambio físico que se hace con este plan de mejoramiento.

¿Porque mi meta es un desafío?: Bueno, yo considero que mi meta es un desafío para mi ya que yo siempre estoy en entreno y el colegio nos manda mucho trabajo entonces me quedaría duro sacar el tiempo para hacer el plan, pero por otro lado me parece que es un desafío porque es algo en lo que yo también necesito mejorar en lo físico y lo técnico y asi como yo lo necesito debe haber otros que también y va hacer complicado porque explicarlo no va hacer del todo fácil pero para eso se necesita investigar mucho y con mis 3 preguntas creo que es suficiente porque todas 3 tienen que ver con lo del plan. Pero al final de cuentas el reto mayor es generar un excelente plan de mejoramiento y que en verdad sirva.

Exploraré la salud personal, física, mental, social.

Elegí este contexto global ya que tiene una gran relación con el tema escogido, ya que el fútbol hace parte de mi vida y esto hace que sea parte de mi identidad también ya que llevo entrenando desde hace mucho tiempo y con mucha dedicación por lo menos hace 10 años llevo entrenando fútbol porque me apasiona hacerlo, esto me ayuda en mi salud mental y en el manejo de mi vida social ya que me hace tomar ciertas decisiones como un ejemplo salir siempre de fiesta, probar alcohol o la droga con este deporte me ayudado a guiarme y que pueda tomar las mejores decisiones para no caer en esas cosas, mentalmente me ayuda cuando nos dan charlas psicológicas para controlar las emociones en el terreno de juego y esto sirve para mi vida también no solo en el terreno de juego. Mi salud física ha mejorado y creo que seguirá mejorando por la intensidad de entrenos que llevó a cabo la verdad a través de los años me siento mejor físicamente y esto es algo importante para mi como deportista saber que estoy progresando. En el fútbol debo compartir ideas con profesores y compañeros así yo no esté de acuerdo y es algo que he mejorado y quiero seguir mejorando y es aceptar las ideas de los demás y tomarlas de una mejor manera, es importante que la familia este ya que ellos me apoyan y me alientan a seguir adelante y me ayudaran cuantas veces tropiece.