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ホワイトセージオイルは、ヨガの練習をより深く、そして心地よいものにするための強力なツールです。
以下のような様々なメリットを享受し、ヨガの練習をさらに充実させましょう。

空間の浄化: ホワイトセージは古くから聖なるハーブとして扱われ、ネガティブなエネルギーを浄化し、聖なる空間を作り出す力があると信じられています。

心の浄化: ホワイトセージの香りは、心を鎮め、感情のバランスを整える効果があるとされています。ヨガの練習を通して現れる様々な感情と向き合い、心をクリアにするサポートをします。

集中力の向上: ホワイトセージの香りが、集中力を高め、雑念を払いのけ、瞑想中に心を一点に集中させるのを助けます。

スピリットとのつながり: ホワイトセージは、スピリットの世界とのつながりを深め、高次の意識にアクセスするのを助けるといわれています。ヨガの練習を通して、自分自身の内なる声に意識を向けることができます。

リラックス効果: ホワイトセージの香りは、自律神経を整え、心身のリラックス効果をもたらします。ヨガのポーズや呼吸法の効果を最大限に引き出すことができます。

抗菌作用: ホワイトセージオイルには、抗菌作用があり、ヨガマットや周りの空気を清潔に保ちます。特に、ヨガスタジオなど、多くの人が利用する場所では、衛生面での効果が期待できます。

アロマテラピー効果: ホワイトセージの香りは、アロマテラピーとしても活用できます。呼吸を深くし、リラックス効果を高め、ヨガの練習をより心地よいものにします。

瞑想の深化: ホワイトセージで浄化された空間で瞑想することで、心身がリラックスし、より深く自分自身と向き合うことができます。

ポーズの効果を高める: リラックス効果や集中力の向上により、ヨガのポーズの効果を最大限に引き出すことができます。

ヨガに対する意識の変化: ホワイトセージのエネルギーとつながることで、ヨガに対する意識が変わり、より深いレベルでの実践が可能になります。

【集中】

・ユーカリグロブルス

・レモングラス

・カユプテ

・ローズマリーシネオール

・コーンミント

・バジル

・スターアニス（気持ち高める）

・クローブバッド

【リラックス】

・ペパーミント

・レモングラス

・パイン

・ラベンダー

・ホワイトセージ

・レモン

・ローズマリーシネオール

・シダーウッドアトラス

・バジル

・プチグレン

・フェンネルスイート

【筋肉疲労・神経疲労】

・ユーカリグロブルス

・シナモンリーフ

・レモングラス

・ラベンダー

・カユプテ

・ウィンターグリーン

・プチグレン

【消化器系（内臓系？）】

・ペパーミント

・シナモンリーフ

【血行促進】

・レモングラス

・パイン

・レモン

・ローズマリーシネオール

・シダーウッドアトラス