Quem sou

Olá sejam bem vindos!

Me chamo Suzan Ramayanna sou Personal Trainer, especialista em pessoas que não conseguem emagrecer, formada em educação física licenciatura/bacharel atuo com foco no emagrecimento, desde 2014 com montagem de treinamento auxiliando meus alunos e clientes a serem suas melhores versões.

Hoje quando uma pessoa me pergunta qual a minha profissão, eu digo que sou especialista em pessoas que não conseguem emagrecer. Algumas pessoas dizem: "nossa que forte isso".  Sim concordo plenamente.

Há uma diferença enorme em ser um profissional da área e ser especialista, quando comecei a atuar na academia percebi, que algumas pessoas chegavam até mim e diziam que já tinham tentado de tudo e não conseguiam emagrecer. 

 Com isso, comecei buscar conhecimentos científicos e práticos para a solução do problema. Cada momento em que uma pessoa chega à mim, se apresenta com necessidades diferentes, não se tem uma regra geral para o emagrecimento. 

Cada pessoa é única com suas particularidades, crenças, vivências, hábitos enfim...  Vidas chegam até mim pedindo ajuda para que eu possa auxiliar no seu processo de recuperação da auto-estima, eu atuo de forma única, entendo sua rotina e necessidades, formulo estratégias para que a mesma consiga êxito, conciliando  com as outras atividades do dia a dia. 

Contudo, sem perceber, no momento em que  dedicava-me à essas soluções, especializava-me em pessoas que não conseguem emagrecer.

Me dedico ao conhecimento teórico e prático sobre o emagrecimento  à anos, hoje sou uma profissional direcionada à estas estratégias, com atividade físicas específicas.

Neste site abordaremos  assuntos sobre saúde e emagrecimento, relacionamentos como afetam no emagrecimento e finanças pois apesar de muitas pessoas dizerem que não é o mais importante para uma vida saudável  e feliz é de suma importância para a nossa sobrevivência.