Yoga, i olika former, har funnits med mig under mer än 20 år och jag leder regelbundet yogaklasser på Smedstad Ridsportcenter. Mitt fokus i yoga är att stötta dig till att utgå ifrån just dina förutsättningar. Jag uppmuntrar dig  att känna in din kropp och identifiera vad just du behöver och känna in hur det känns.  Klasserna kan uppskattas av såväl nybörjare som mer erfarna yogautövare.

2023 påbörjade jag 200 h yogalärarutbildning med Vevve Löwenbok för att lära mig att dela min yoga med andra. Det var en fantastisk utbildningsresa! Stolt tog jag emot diplom med titel Yogalärare 🧘 våren 2024. 

Vidareutbildning i Trauma Anpassad Yoga  Steg 1