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Personal trainer em Uberaba
ATIVIDADES
Oferecemos serviços de treinamento físico personalizado, adaptando o seu programa de exercícios conforme suas necessidades e metas. Nosso objetivo é auxiliá-lo em seus planos de forma ética, segura e com resultados visíveis. Nossas modalidades de treino têm como foco a promoção da saúde, melhoria da qualidade de vida e busca por uma estética equilibrada.
Emagrecimento saudável vai ajudar você no seu sonho de entrar em forma.
PASSO A PASSO
PASSO A PASSO
O programa Corrida Passo a Passo é desenvolvido para aqueles que desejam iniciar na prática da corrida, oferecendo um treinamento físico gradual e orientado.
O programa Corrida Passo a Passo é desenvolvido para aqueles que desejam iniciar na prática da corrida, oferecendo um treinamento físico gradual e orientado.
NATAÇÃO
NATAÇÃO
Caso haja uma piscina disponível em seu condomínio, podemos incorporar a natação em seu plano de exercícios.
Caso haja uma piscina disponível em seu condomínio, podemos incorporar a natação em seu plano de exercícios.
EMAGRECIMENTO
EMAGRECIMENTO
Alcançar um emagrecimento saudável contribuirá para a realização do seu desejo de atingir a forma desejada.
MUSCULAÇÃO
MUSCULAÇÃO
A prática da musculação demonstra eficácia e é adaptável a indivíduos de diferentes perfis, seja no propósito de aprimorar o condicionamento físico, buscar resultados estéticos ou promover a saúde.
BIOEMPEÃNCIA
BIOEMPEÃNCIA
A avaliação física por biometria mensura a quantidade de gordura, massa magra, músculos e água no organismo.
AVALIAÇÃO FÍSICA
AVALIAÇÃO FÍSICA
A inclusão da avaliação física é essencial em qualquer programa de treinamento físico personalizado.
Faustino Barcelle
Pós Graduado em Fisiologia do Exercício - UNIFESP
O instrutor pessoal Faustino Barcelle possui especialização em Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido em Musculação, com enfoque na aplicação na área da saúde e prevenção de lesões, obtida na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP/EPM). Além disso, possui pós-graduação em Fisiologia do Exercício pela mesma instituição (UNIFESP/EPM) e graduação em Educação Física pelas Faculdades Integradas do Vale do Ribeira (FIVR). É devidamente registrado no Conselho Regional de Educação Física (CREF/SP).
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