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La maternidad es una etapa profundamente transformadora: cambia el cuerpo, las prioridades, la mirada y, en muchos casos, también la identidad. Puede vivirse con ilusión y ternura, pero también con cansancio, miedo, inseguridad, culpa o soledad. La psicología perinatal ofrece un espacio seguro para comprender todo lo que te ocurre y acompañarte emocionalmente en cada fase.
Acompañamiento en todas las etapas perinatales
Acompañamiento en todas las etapas perinatales
Búsqueda de embarazo
Un proceso que puede generar ilusión, pero también incertidumbre, desgaste emocional o frustración cuando la espera se alarga. Te acompaño a gestionar las emociones y cuidar de ti durante esta etapa.
Procesos de reproducción asistida
Acompañamiento emocional para afrontar la ansiedad, el cansancio y las expectativas que acompañan cada intento, ofreciendo un espacio de sostén y claridad.
Embarazo
Te ayudo a conectar con tu cuerpo, tus emociones y tu bebé, a reducir la ansiedad y los miedos, y a favorecer una vivencia más consciente, calmada y segura del embarazo.
Preparación emocional al parto
Trabajo sobre emociones, miedos, creencias y expectativas relacionadas con el parto, reforzando la confianza en tu cuerpo y facilitando una experiencia más positiva.
Embarazo inesperado
Espacio de contención y acompañamiento para tomar decisiones desde la calma, la información y el respeto por tu propio proceso.
Pérdidas gestacionales, prenatales o neonatales
Un acompañamiento cálido y seguro para transitar el duelo, honrar la experiencia y cuidar tu salud emocional en un momento de enorme vulnerabilidad.
Nuevo embarazo tras una pérdida
Sostén emocional para gestionar la ambivalencia, el miedo, la culpa o la incertidumbre, con delicadeza y respeto por tu ritmo.
Posparto y puerperio emocional
Acompañamiento para cuidar de tu salud mental tras el nacimiento: cambios en la identidad, dificultades en el vínculo, ansiedad, tristeza posparto, sobrecarga emocional, cansancio extremo o sensación de desborde.
Crianza temprana
Apoyo para adaptarte al nuevo rol, comprender las necesidades del bebé, gestionar el cansancio y construir un vínculo afectivo seguro.
Acompañamiento a la pareja
Trabajo enfocado en mejorar la comunicación, fortalecer el vínculo y encontrar nuevas formas de sostenerse mutuamente durante el embarazo, el posparto y la crianza.
Acompañamiento a hermanos/as y familia
Espacio para favorecer vínculos respetuosos, comprender los cambios familiares y acompañar la llegada del nuevo bebé.
Mi forma de acompañar
Mi forma de acompañar
Mi objetivo es ofrecerte un espacio donde puedas hablar sin miedo, llorar si lo necesitas, soltar exigencias y sentirte validada en todo lo que te ocurre. Porque la maternidad no necesita perfección, sino presencia, cuidado y un lugar donde sostenerte emocionalmente.
Grupos de acompañamiento perinatal
Grupos de acompañamiento perinatal
Además del acompañamiento individual, ofrezco grupos de acompañamiento emocional para el embarazo y el posparto. Son espacios seguros donde compartir experiencias, emociones y aprendizajes con otras mujeres que están viviendo etapas similares. Un lugar para sentirte acompañada, comprendida y sostenida por una comunidad real, cercana y empática.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Qué duración y coste tienen las sesiones?
Cada sesión tiene una duración de 55 minutos. El precio de la sesión individual es de 50 €, y si se trata de una sesión en pareja, el precio es de 60 €. Durante las primeras sesiones evaluamos tus necesidades y objetivos para organizar el proceso de manera flexible y adaptada a ti.
¿Cuándo debería pedir ayuda durante el embarazo o el posparto?
Es recomendable buscar apoyo cuando notas que las emociones te sobrepasan, sientes ansiedad constante, tristeza persistente, dificultad para disfrutar del embarazo o del bebé, o te resulta complicado gestionar los cambios en tu vida y tu identidad. Pedir ayuda no significa “no ser capaz”, sino cuidarte y prevenir que el malestar emocional afecte tu bienestar y el de tu familia.
¿Cómo puedes ayudarme si estoy viviendo un duelo perinatal?
Ofrezco un espacio seguro y respetuoso para transitar la pérdida, validar emociones como la tristeza, la culpa o el miedo, y acompañarte en el proceso de duelo. La psicología perinatal ayuda a reconstruir la estabilidad emocional, honrar lo vivido y acompañarte en la recuperación después de una pérdida gestacional, prenatal o neonatal.
¿Trabajas con parejas y familia?
Sí. Acompaño a parejas en la comunicación, la gestión de cambios y la construcción de un vínculo sólido durante el embarazo, posparto y crianza temprana. También trabajo con familias y hermanos/as, apoyando la adaptación a la llegada del bebé y fomentando relaciones respetuosas y saludables.
Reseñas
Reseñas
Me ha ayudado mucho a sentirme mejor conmigo misma, con mi pareja, y a entender y gestionar mejor todos los sentimientos y cambios que se dan durante los primeros meses de maternidad.
Me ha ayudado mucho a sentirme mejor conmigo misma, con mi pareja, y a entender y gestionar mejor todos los sentimientos y cambios que se dan durante los primeros meses de maternidad.
Me parece totalmente necesario tener este tipo de apoyo cuando se produce un cambio tan intenso en la vida, como es la llegada de un hijo.
Me parece totalmente necesario tener este tipo de apoyo cuando se produce un cambio tan intenso en la vida, como es la llegada de un hijo.
L. S. S.
Patri es una gran profesional que te muestra interés y empatía en cada sesión, de una manera cercana te ayuda☺️
Patri es una gran profesional que te muestra interés y empatía en cada sesión, de una manera cercana te ayuda☺️
A. C. D.
Excelente profesional. Te ayuda y te entiende desde el punto de vista de psicóloga y desde el punto de vista de madre y mujer.
Excelente profesional. Te ayuda y te entiende desde el punto de vista de psicóloga y desde el punto de vista de madre y mujer.
Nunca te sentirás juzgada con ella
Nunca te sentirás juzgada con ella
S. V. P.
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