Kyūdōkurs

Nybegynnere skyter i første omgang på kloss hold på en makiwara, en bunt av rishalm. Når formen er stabil, går man etterhvert over til målskiver på større distanser. Makiwaratrening forblir også senere en viktig treningsform for å finslipe teknikken.

Introduksjonskurs holdes flere ganger i året.

Tid og sted:

Det neste introduksjonskurset er planlagt over en helg i september

lørdag kl 09:00 til 17:00

søndag kl 10.00 til 16:00

Foreløpig dato er 20./21. september, vi venter på endelig bekreftelse av halltildelingen.

Kurset er begrenset til 6 deltagere. 

Kursinnhold:

• Innføring i kyūdōutstyr, skyteteknikk og historie 

• Relevant litteratur

• Intensive øvelser i skyteteknikk, individuell oppfølging og korrektur

• Dojoetikette og sikkerhet 

Etter gjennomført kurs er det anledning til å fortsette nybegynnertrening som klubbmedlem.

Pris: 

2000 kr for introduksjonskurset, vanlig medlemskap 180kr / måned

Klær:

 Vanlige komfortable klær eller treningstøy, fortrinnsvis sort bukse og hvit, kortermet overdel. Treningslokalet er ved behov oppvarmet, men gulvet kan være kaldt og varme sokker anbefales for de som fryser lett, siden vi vanligvis trener barbent eller i tabi (ingen sko). En varm genser og matpakke anbefales for pausene.

For hvem passer kyūdō?

Kurset er rettet mot nybegynnere og forutsetter ingen forkunnskap, og i utgangspunktet heller ikke spesiell styrke eller kondisjon. Det betyr dog ikke at kyūdō ikke er anstrengende, faktisk blir det paradoksalt nok også fysisk desto mer krevende, jo mer fremskritt man gjør. Det er ikke den type anstrengelse man typisk forbinder med idrett der man blir anpusten og svett, men kroppskontroll, bevegelighet, styrke og utholdenhet kreves også for de langsomme og kontrollerte bevegelsene som er typiske for kyūdō. Bare det å vente knelende på gulvet, for å så reise seg med utstyret i hendene krever en grad av smidighet og balanse, men også kraft, som er overraskende for mange. 

Vi tar inn deltagere f.o.m. 18 års-alderen - en øvre aldersgrense kan selvfølgelig ikke angis; også eldre kan med fordel trene tradisjonell japansk bueskyting. I Japan er det en viktig studentidrett, men det er heller ikke uvanlig å begynne med kyūdō som pensjonist eller gjenoppta treningen etter en travel yrkeskarriere. 

Hva forventer vi, hva kan du forvente?

Den viktigste forutsetningen er viljen og evnen til å sette seg inn i en krevende, tradisjonell japansk kulturteknikk, med de krav til uvant formell atferd dette innebærer. Som i alle skyteidrettene og kampkunstene er modenhet og ansvarsfølelse nødvendig, og det kreves en grad av selvdisiplin, koordinasjon og oppmerksomhet som kanskje best kan sammenlignes med det å spille et klassisk musikkinstrument. Treningsatmosfæren vi tilstreber minner da også mer om en orkesterprøve enn en idrettsbane eller ekserserplass. Resultatene og synlige fremskritt er individuelt forskjellige og først og fremst avhengige av tålmodig, kontinuerlig øvelse under kvalifisert veiledning. 

Vi anbefaler altså å vurdere noen spørsmål før man bestemmer seg for å prøve kyūdō:

Er du interessert i bueskyting? Ved alle sine kulturelle særtrekk er kyūdō primært en praktisk øvelse med pil og bue. Det er mange tekniske detaljer å sette seg inn i, både ved skyteteknikken og ved utstyret, og man bør ha interesse for dette. 

Er du en lagspiller? Selv om det legges stor vekt på individuell teknisk undervisning og trening, og en hver utøver står alene i skuddøyeblikket, er kyūdō, helt fra sine røtter i Nara-perioden, i sitt vesen en gruppeaktivitet / lagidrett som prinsipielt ikke kan utøves alene. Vi vil også påpeke at den planlagte progresjonen forutsetter regelmessig og punktlig oppmøte. Unntak vil alltid kunne forekomme, men som i et orkester eller et håndballag er ikke bare egen, men også alle andres mulighet for øvelse og fremskritt avhengig av hele gruppens kontinuerlige samarbeid. Deltagelse i fellesoppgaver som stell av utstyr og dōjō er en del av undervisningen og treningen.

Er du både engasjert og tålmodig? Har du tid og overskudd til å trene regelmessig under veiledning, minst én gang i uken? (Og husk at våre treningstider er på tirsdag kveld og søndag kl. 10.00 til 15.00.) Det å studere yumi krever i prinsipp det samme som det å studere cello, piano eller gitar. Det å lære den grunnleggende teknikken er ikke så vanskelig og er gjerne gjort innen et halvt år. Men selv ved regelmessig trening kommer du neppe til å treffe målskive pålitelig de første årene. Til og med etter flere tiår betyr det å trene kyūdō fortsatt å lære kyūdō – som en livslang prosess. Det interessante er ikke det man allerede kan, men det man forbedrer og finsliper.

Kan du sette deg inn i en fremmed kultur og som en del av øvelsen akseptere regler som i utgangspunktet er fremmede for deg? Kyūdō har blitt kalt for "etnisk idrett". Det kommer som en kulturell pakke med japanske termer og forventninger til adferd som ikke er selvfølgelige i dagens Japan en gang. Vi prøver ikke å bli Japanere, men treningen skal også gjøre oss kompetente til å ta imot våre japanske lærere eller å besøke en japansk dōjō og å bevege oss i et rimelig konservativt hjørne av det japanske samfunnet uten å vekke anstøt. "When in Rome, do as the Romans do."

Kan du si ja til alle fire spørsmål, tror vi at kyudo kan være noe for deg!

Påmelding

Send en epost til post@kyudo.oslo.no

Litteratur: