OPRUIMCOACHING
Werkboek +
Focus:
Therapeutische intentie:
Slogan:
Coaching/zelfhulp:
① Opdracht:
② Inzicht: .
③ Compassie:
④ Vraag:
⑤ Actie:
Embedded Files
Zie ook de podcast via Spotify
sites.google.com/view/opruimcoach ~ CLEANINGCOACHis.gd/cleaningcoachCLEANINGCOACH
sites.google.com/view/opruimcoach ~ CLEANINGCOACHis.gd/cleaningcoachCLEANINGCOACH
Spreken is zilver,
luisteren is goud,
opruimen is gelukkigmakend
Speaking is silver,
listening is gold,
tidying up makes you happy
365 Opruimcoachingkaarten
① Praten & Schrijven – Emotiegerichte oefening (Voelen)
② Gevoelens & Gedachten – Inzicht + Positieve tip (Denken/Weten/Delen)
③ Empathie & Mededogen – Hoop, behoeften, wensen (Do’s & Good things)
④ Spelen met Vragen – Veilige stappen & consequenties
⑤ Decluttering – Lezen van de situatie (Verleden/Heden/Toekomst + lichaamsbewustzijn)
Ik wil opruimen, maar waar begin ik?
Ik wil leren los laten.
Dingen die onnodig zijn.
Ik wil meer ruimte.
Ik wil mijn huis netjes.
Wat is nu belangrijk?
Welke stappen zet ik?
Hoe zorg ik voor rust?
17-12-2025 / Stijn Gabeler
Jaarindeling (Thema’s)
Jaarindeling (Thema’s)
Jan Start & Intentie
Feb Emotionele hechting
Mrt Besluiten
• Apr Ritme & routines
Mei Ruimte & licht
Jun Grenzen
Jul Loslaten
Aug Onderhoud
Sep Focus
Okt Dankbaarheid
Nov Eenvoud
Dec Afronden
OpruimCoach notities CoachStijn OMDENKEN 248 Wat heeft macht over jou.PDF
Page updated
Google Sites
Report abuse