Bem vindo ao meu consultório! Neste local realizo consultas presenciais, de acordo com as suas necessidades e duração necessária para atingirmos o seu objetivo.

O acompanhamento nutricional individualizado abrange:

• Emagrecimento e reeducação alimentar

• Mudança do comportamento alimentar

• Saúde da mulher (TPM, menopausa, estética)

• Doenças crônicas (obesidade, diabetes, hipertensão, doença cardiovascular)

• Saúde, bem estar e vitalidade

• Alimentação para Vegetarianos/ Veganos

• Saúde digestiva e intestinal (intestino irritável, doença celíaca, doenças inflamatórias intestinais, gastrite)

• Prática de exercício físico (alimentação pré e pós-treino, perda de gordura, ganho de massa muscular)

Consiste em uma consulta feita através da câmera do computador ou celular, você na sua casa, e eu na minha. Nesta consulta vou te ajudar a transformar o seu objetivo em metas atingíveis na sua rotina, afinal, este resultado não deve ser apenas momentâneo, mas sim ser levado para toda a vida.

A minha consulta é bem focada nas suas dificuldades, para que a gente consiga encaixar novos hábitos saudáveis dentro da rotina que você tem hoje. Costumo dizer que não presto uma consulta, mas sim um acompanhamento durante todo o processo necessário para a mudança (leve o tempo que for necessário). E para isto uso ferramentas online, metas e atividades didáticas. Da mesma forma que na consulta presencial, você recebe um plano alimentar individualizado, via email, bem como todo o material de orientação para as suas necessidades.