La activación es calidad nutritiva y digestión mejor.
Activar tus nueces es dejarlas en remojo en agua durante unas horas, para que se hinchen e inicien el proceso enzimático
EL PROCESO ES EL SIGUIENTE
Lava tus nueces perfectamente con agua purificada.
Déjalas en remojo de 4 a 8 horas según tú gusto después de las primeras 4 horas realmente ya están listas.
Añade agua purificada y déjalas de 4 a 8 horas en remojo.
Después de ese tiempo en remojo, retira el agua sucia y enjuaga tus nueces con agua limpia.
Déjalas en un colador hasta que veas que estén un poco secas y ya esta puedes agregarlas a cualquier platillo de tu agrado.
Ya están listas para disfrutar
Se recomienda que al activarlas se usen el mismo día para disfrutar del mejor sabor
¡Ve a ver nuestras opciones de platillos en la sección de recetas!
La proteína vegetal contiene los componentes básicos que su cuerpo utiliza para producir células y reparar tejidos incluida la piel excelente para deportistas
Se recomienda comer 4 nueces al día para un correcto aprovechamiento de nutrientes para personas que no necesiten demasiada aporte energético. Añadir nueces a la dieta mejora la cicatrización de heridas y puede ayudar a reducir la aparición de nuevas cicatrices en la piel.
Además que su sabor es riquísimo
La alimentación saludable es clave, es el primer paso para tener una vida plena ya que nuestros músculos se construyen con base en lo que comemos, es importante incluir proteínas vegetales ya que éstas ayudan a reconstruir los tejidos musculares y gozar de la calidad de vida que todos queremos es necesario tener unos músculos fuertes y saludables, ya que éstos nos permiten realizar nuestras actividades diarias como caminar, levantarse de la cama e incluso respirar.
La nuez ayuda incrementar los músculos teniendo un correcto equilibrio entre alimentación y ejercicio.
Además de la alimentación adecuada para que la proteína haga su trabajo, se requiere de ejercicios, algunos de ellos pueden ser correr, pesas y nadar que es lo mas básico.
Alimentación correcta mas ejercicio es igual a una salud muscular permanente.
Los alimentos es energía para nosotros como la gasolina lo es para los autos, realmente lo que nos mueve es lo que comemos de esto se deriva lo importante de una buena alimentación, si nosotros no tenemos tiempo de preparar nuestros platillos al gusto se recure a lo primero que este semejante a lo que creemos que tenemos que comer fuera de casa y aquí es el error la mayoría de los restaurantes o cocinas económicas suelen tener poco interés en vender a sus clientes comida de buena calidad en base a sus ingredientes debido a que el precio de productos de alta calidad como principal ingrediente como el aceite que el aceite económico cuesta de $20.00 a $40.00 por litro y el aceite ya se a coco o de oliva que esta en el mercado a mas de $130.00 por menos de 500ml siguiendo este ejemplo del restaurante el problema del cliente es el precio total a pagar, si existen restaurantes que están invirtiendo y cuidando a sus clientes pero el problema es el precio total a pagar que un platillo mínimo de una sola comida por día el precio es mas de $550.00 por persona por platillo utilizando los mejores ingredientes selectos para una excelente alimentación, cosa que solo algunas personas consumen ocasionalmente solo para reuniones grupales.
Realmente la solución es comer en casa definitivo, por mas que no tengas tiempo, se requiere un espacio de tu vida todos los días para tener calidad de vida que quieres conforme pase el tiempo y para comer nutritivo, el secreto esta en la selección de alimentos completos y ricos en proteína.
Por supuesto el alimentos mas completo es la NUEZ PECAN, interesante ingrediente que se puede agregar a cualquier platillo sea desayuno, comida o cena y también a postres y sobre todo bebidas.
ENERGIA ES LO QUE COMES