Studiedag
Dit schooljaar staan er 5 studiedagen ingepland, inmiddels zijn er al twee studiedagen geweest.
De eerste studiedag stond in het teken van Vitaliteit. Hier lezen jullie in het artikel hieronder meer over.
Tijdens de tweede studiedag hebben we de onderwerpen: "visie op taal" en "sociaal/emotionele doelen" behandeld. We hebben met elkaar de nieuwste ontwikkelingen op dit gebied besproken en hoe we dit toe kunnen passen binnen ons onderwijs. Voor taal vinden we het belangrijk dat we hier binnen alle vakken en binnen de stages aandacht aan besteden.
Het zijn twee mooie studiedagen geweest met gevarieerde inhoud, dat houdt ons als team fris en scherp. Ook geeft het ons de mogelijkheid om met en van elkaar te leren.
Studiedag Vitaliteit in het dagelijkse leven en werken
Op woensdag 23 oktober stond onze studiedag voor de tweede keer in het teken van een Vitaliteit. Omdat wij een Gezonde School zijn en omdat leerlingen, maar ook collega's waarde hechten aan een vitaal leven, organiseren wij elk jaar een studiedag met dit thema.
De dag werd gestart met een Tanita-meting, geïntroduceerd door een gastspreker van het bedrijf Human Total Care. De Tanita-meting geeft inzicht in je Body Mass Index, vet- en spiermassa en zegt iets over je metabolische leeftijd. Uiteraard gaf dat hilariteit alom.
Onze gastspreker heeft ons meegenomen in de wereld van Vitaliteit:
Wat is Vitaliteit
Wat zijn de pijlers voor een vitale basis zoals voeding, slaapprincipes, belang van bewegen en een mentale balans bewaken veerkracht.
Welke vormen van energie zijn er
Daarna gingen 8 groepen gezonde lunches maken zoals; pitabroodjes, yoghurtvariaties, avocadotoast, gezonde belegde broodjes en tortillachip. We hebben lekker gesmuld met elkaar! In de middag zijn we lekker actief bezig geweest; de collega's konden zich inschrijven voor diverse activiteiten zoals: yoga, padel, wandelen, klootschieten en pitch en put.
Het was een hele geslaagde dag en weer voor herhaling vatbaar.