國民健康署因應高齡化社會，促進長者健康老化，參考世界衛生組織於 2019 年公布「高齡整合照護指南」，以及歐盟提出「長者活力體能訓練手冊」運動建議，特製作旨揭影片，簡列如下：

ICOPE：分為「介紹篇」、「認知功能篇（記得起）」、「行動能力篇（走得動）」、「營養篇（吃得下）」、「聽力篇（聽得見）」、「視力篇（看得見）」、「憂鬱篇（心情好）」、「用藥篇（藥安全）」、「生活目標（活得好）」及「綜合篇」等，共 10 部影片。