Plantas Medicinais

As plantas medicinais produzem substâncias químicas que agem proporcionando saúde e cura de diversas doenças.

Estas substâncias são denominadas princípios ativos e um cultivo cuidadoso, assim como colheita e secagem bem realizadas, contribuem para que essas substâncias estejam presentes nas plantas em quantidade suficiente para a eficiência de seu uso medicinal.

Como preparar os chás

Os chás podem ser ingeridos ou usados em banhos, bochechos, compressas etc. Devem ser preparado de diferentes formas, de acordo com a parte da planta a ser utilizada e sua indicação

INFUSO

Regularmente chamado de abafado, é utilizado para partes tenras da planta, como folhas e flores.

1- Colocar a planta picada em uma xícara;

2-Colocar água fervendo;

3-Abafar por mais ou menos 15 minutos.

DECOCTO/DECOCÇÃO

Popularmente chamado de cozimento, é utilizado geralmente para partes mais duras da planta, como sementes, cascas e raízes.

1-Colocar a planta picada em um recipiente;

2-Acrescentar água fervendo;

3-Ferver por mais ou menos 10 minutos com o recipiente tampado.

MACERADO

Utilizado para extrair lentamente o princípio ativo da planta, o tempo de descanso varia de 10 minutos a 24 horas.

1-Socar a planta picada em um recipiente;

2-Acrescentar água fria;

3-Deixar descansar.

RECOMENDAÇÕES

Plantas medicinais não substituem as orientações dos serviços de saúde. Nunca troque um medicamento prescrito, por planta medicinal indicada por pessoas amigas, vizinhas, etc.
Use somente plantas conhecidas ou indicadas por quem as conhece. Plantas diferentes podem ter o mesmo nome.
As plantas ajudam a saúde, mas podem fazer mal se usadas de modo errado. Siga corretamente o modo de preparo e uso.
Não utilize plantas colhidas à beira de córregos, de lagoas, de estradas ou de grandes plantações, há risco de contaminação.
Criança e mulheres grávidas devem sempre aumentar os cuidados no uso de plantas medicinais.
Use chá medicinal no mesmo dia em que ele for preparado, evitando tomá-lo por mais de 15 dias seguidos!

Do panfleto Farmácia Viva - CATI

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