Entrenamiento tradicional enfocado en el bienestar físico y mental, la constancia y el proceso personal.
En Kung Fu Galante Kwoon practicamos Kung Fu estilo Shaolin, el arte marcial tradicional que dio origen a muchos otros sistemas.
Si nunca hiciste un arte marcial, estás en el lugar correcto. No necesitás experiencia previa ni una condición física determinada para empezar.
Si practicás o practicaste Kung Fu en otra escuela, será necesario contar con la autorización de tu Maestro y validar el nivel alcanzado. Si venís de otro arte marcial (Karate, Judo, BJJ, MMA, Aikido, etc.), comenzás Shaolin desde cero, ya que se trata de un sistema diferente.
No hay un límite de edad para comenzar. El Kung Fu se adapta al practicante, y no a la inversa.
El entrenamiento es general y personal a la vez: cada alumno trabaja según sus posibilidades, con acompañamiento constante, aprendiendo a reconocer sus límites y a superarlos progresivamente.
Comenzamos desde las bases para que, con práctica sostenida, puedas avanzar año a año y rendir graduaciones de forma consciente y ordenada.
Acondicionamiento físico general
Movilidad, elongación y flexibilidad
Golpes, patadas y posturas
Técnicas de defensa y control
Trabajo en pareja (palancas, lances, dinámicas)
Formas tradicionales (secuencias)
Coordinación, equilibrio y concentración
Filosofía marcial, respeto y compañerismo
Mejora de la fuerza, la movilidad y la resistencia
Mayor conciencia corporal y coordinación
Desarrollo de la concentración y la disciplina
Confianza personal y constancia
Reducción del estrés y mejor calidad de vida
Pertenencia a un espacio de práctica serio y respetuoso
Ingreso y preparación para el entrenamiento
Saludo marcial de inicio
Precalentamiento y movilidad
Trabajo técnico: posturas, golpes, patadas, ejercicios individuales y en pareja
Práctica de formas y combinaciones
Estiramientos y cierre
Limpieza del espacio y saludo final
Para tomar la primera clase es obligatorio completar los siguientes pasos:
– Completar el formulario de inscripción
– Abonar media matrícula anual (reserva de cupo)
– Leer el manual del alumnado
Sin completar estos pasos, no se puede asistir a clase.
Paso 1
Completá este formulario con tus datos personales. Incluye confirmación de aceptación de las condiciones de la práctica.
Paso 2
Aboná la media matrícula anual antes de tomar la primera clase. Este pago confirma tu cupo y habilita la asistencia. No obsequiamos clase de prueba.
Paso 3
Leé el manual del alumnado. Allí se detalla la vestimenta, normas de ingreso, dinámica de las clases y funcionamiento general de la escuela.
Paso 4
Asistí a tu primera clase en el horario correspondiente respetando las indicaciones del manual.
La lectura del manual es necesaria para conocer la modalidad de entrenamiento y el funcionamiento de la escuela. El Kung Fu se practica dentro de un marco específico que es distinto al de un gimnasio común.
La cuota mensual se gestiona únicamente en caso de continuar luego de la primera clase.
El grupo de Telegram se utiliza exclusivamente para información interna de alumnos activos y se habilita una vez confirmada la continuidad en las clases.