Bienvenue sur Mon Ch'ti Bien-être, un espace conçu pour vous aider à progresser et à vous sentir mieux dans votre corps.

Né dans le Nord, où j'ai vécu toute mon enfance, j'ai toujours gardé un attachement fort à mes racines. 

J'ai découvert la musculation à mon adolescence et c'est vite devenu une passion qui ne m'a jamais quitté.

Après dix ans en tant que cuisinier saisonnier dans des restaurants, j'ai décidé de me consacrer à ma passion pour ce sport. 

Diplômé d'État HACUMESE (Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien) au CREPS de Toulouse, j'ai accompagné de nombreuses personnes en salle de sport (ancien gérant de la salle "Super Forme" à Cournon) en les conseillant et en leur proposant des programmes adaptés. 

Les connaissances en anatomie et physiologie acquises au cours de ma formation me permettent de prendre en compte d’éventuels problèmes de santé, notamment au niveau du DOS et des articulations. J’adapte donc mes programmes en fonction de vos particularités.

Actuellement je dispense chaque semaine des cours de gym adaptés aux séniors dans la bonne humeur.

Installé en Auvergne depuis plus de 30 ans, une région que j'apprécie, je mets mon expérience et mon savoir-faire à votre service. 

Mon approche est simple : proposer le bon programme et assurer un coaching sportif personnalisé pour que chacun puisse progresser à son rythme et se sentir bien dans son corps.

J'espère vous donner envie de vous remettre en forme et vous aider en ce sens.

Claude Noisette